专题文章
时长:00:00更新时间:2024-12-14 10:22:32
2.保存笋干时,应将其置于阴凉通风的地方,确保环境干燥。3.制作笋干时,首先要去皮。从笋尖部开始,用手指将尖部分成两半,然后沿笋身脱皮。4.脱皮后,将冬笋切成均匀的片状。5.将切好的冬笋片放入大脸盆中,加入两包盐,戴上手套搅拌均匀,让盐分与笋片充分接触,然后密封一夜。6.第二天,将腌制好的冬笋煮沸,大火煮沸两三个小时以确保煮熟。7.煮熟后,将冬笋均匀铺在篾席上,选择合适的位置暴晒约5天。8.暴晒5天后,冬笋干基本成型,可以用准备好的罐子保存。9.笋干富含蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,具有低脂肪、低糖、高膳食纤维的特点,有助于增进食欲、预防便秘、清热解毒,是一种受欢迎的天然健康食品。
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