身柱穴位于脊椎正中线上，第三、四胸椎棘突的中间凹陷处。取穴时，患者采取坐位，俯首取穴。使用1.5寸长、直径0.32mm的28号针，对准穴位直刺，直至针尖达到脊椎骨膜上缘。留针20至30分钟，起针时先动摇针柄，然后以消毒干棉球按压片刻。身柱穴主要用于增强体质、预防感冒、抗高烧和治疗小儿疾患。二、针刺后遗痛；对于针灸后出现的局部疼痛，可在相对的穴位针刺，如内关痛针外关，阳陵泉痛针阴陵泉。这种方法被称为“针灸后遗痛”。三、大接经；大接经是一种针刺方法，用于治疗经过多次针灸治疗后无效的疾病。具体做法是，使用1寸长的28号针，每次只针一侧，针刺十二经的原穴和络穴，按照经络循行的顺序各穴只刺一下而不留针。每次只针一侧，下次针另一侧，共针4次。四、腰痛针术；