2.接下来，将你的腰围数值除以臀围数值，从而且得出你的腰臀比例。以女性为例，若腰围为38英寸，臀围为46英寸，则腰臀比例为38/46，等于约0.82。3.关于女性理想的腰臀比例，目前尚无确切共识。然而，专家们普遍认同，女性理想的腰臀比例下限约为0.67至0.80。4.众多知名女性如玛丽莲·梦露、戴安娜王妃、奥黛丽·赫本、黛咪·摩尔和辛迪·克劳馥等，都保持着接近0.7的完美腰臀比例，这一比例在女性中被普遍认为是理想的。5.对于男性而言，理想的腰臀比例则大约在0.85至0.95之间。这一比例同样得到了专家的广泛认可。