2.应以不变应万变：当自己能主导局面时，他人的辩论不妨任其自然。若对方占据话语权，等她说完后再有序陈述自己的观点。若观点不通，就坚持己见，如同唐僧般耐心。这需要实践、学习辩论技巧、积累知识，并建立自信。通过多练习，注意在辩论过程中捕捉对方的漏洞，用确凿的证据进行反驳。在日常生活中，许多人辩论并非出于理性，面对不讲理的人，不必过于在意。3.辩论中的技巧很重要，要确保语言准确、得体，不给对方留下攻击的破绽。一旦明确自己的立场，就应找到对方观点中的矛盾之处，集中攻击。这样就能在辩论中坚持自己的立场。4.提升口才，使自己的陈述清晰有力，令人信服，避免言之无物。在讨论问题时，应聚焦重点，避免无谓的争执。