专题文章
时长:00:00更新时间:2024-08-05 12:50:37
1、羊肉:豌豆不能和羊肉一起吃,羊肉性热,属于大热性的食物,而豌豆属于扁豆制品。同时吃这两种食物容易引起上火,而豌豆对胃肠功能有损害,减少了羊肉在胃肠道的消化和吸收,而羊肉也会减少豌豆中胡萝卜素和维生素A的吸收。2、菠菜:豌豆不应该和菠菜一起吃,豌豆含有较多的钙,这是豌豆营养价值的体现,而菠菜含有大量的草酸,同时食用这两种食物会在胃肠道形成草酸钙,这将降低豌豆的营养价值,增加肾脏负荷,增加肾结石的风险。3、鸭肉:豌豆不能和鸭肉一起吃,豌豆不应该和鸭肉一起吃,尤其是有了心脑血管疾病的人,最好不要吃豌豆烧鸭。不建议长期大量食用,荷兰豆粒吃多了会发生腹胀,容易产气等。
查看详情