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时长:00:00更新时间:2024-08-15 02:03:08
2、触球点的高度要适当,发急长球时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。3、球在本方台面第一跳的着台点要适当,发长球时第一跳要在球台的端线附近,发短球时则在台中位置。4、握拍时虎口不宜过死,以保证手腕和手指的灵活性。5、引拍尤其是手腕的引拍动作要充分。6、手臂和手腕向前、向下的发力要讲究技巧,使球既不致下网也不致弹跳过高或出界。7、球拍摩擦球的部位和用力方向要准确,尽量用相似的动作发出不同旋转的球。8、以前臂、手腕发力为主,但应注意腰部的协调配合,以提高发球的质量。以右手持拍为例,正手发球时,身体重心通常从右脚移至左脚,反手发球时则相反。
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