专题文章
时长:00:00更新时间:2024-10-13 02:08:25
**开水冲鸡蛋的功效:**。- **去火润燥:** 使用冰糖和芝麻油调味,有助于缓解上火引起的嗓子痛。- **止咳润肺:** 搭配蜂蜜和芝麻油调味,能有效润肺止咳。对于儿童,不建议加入蜂蜜。- **营养快手汤:** 采用盐和芝麻油调味,加入紫菜碎或小虾米,制成营养丰富的汤品。**正确制作开水冲鸡蛋的步骤:**。1.清洗鸡蛋外壳,将其带壳放入沸水中烫约10分钟。2.准备冲鸡蛋的容器,也倒入沸水烫约10分钟,以杀菌消毒并确保蛋液熟透。3.在烫洗鸡蛋和容器时,另烧开水。水快开时,将容器中的热水倒掉,打入鸡蛋并搅拌均匀,水开后立即倒入蛋液。4.为确保蛋液彻底熟透,冲入开水后立即加盖焖煮,直到降温至约60度左右再进行调味。
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