专题文章
时长:00:00更新时间:2024-10-20 19:33:31
打嗝可能持续几秒钟,也可能持续15分钟到30分钟,具体时间与原因有关。如果是饱食后打嗝,一般打嗝只会持续几秒钟,且打嗝次数可能也只有一两次。如果打嗝是由于不良的饮食习惯导致消化不良所引起的,一般在持续15分钟左右就会逐渐停止。但如果打嗝是由于患有胃肠道疾病所造成的,一般打嗝的时间就会比较长,大概在30分钟左右,甚至更长的时间。出现长时间打嗝的症状时,可以通过多喝温开水的方式帮助缓解,也可以深呼吸。为了避免频繁打嗝,饮食上要避免暴饮暴食,同时适当增加运动,可以提高胃肠功能。
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