2.在助跑的最后一步，支撑脚应该平稳地从脚跟过渡到脚掌落地。这一步是起到制动支撑和维持平衡的作用，为踢球腿的后摆和准确踢球提供稳固的平衡状态。3.支撑脚的选位是关键，它决定了踢球腿的摆动范围和触球的准确性。根据不同的踢球方法，支撑脚与球的距离应适当，以确保最大的摆腿空间和触球精度。4.在踢活动球时，还需考虑球的滚动或飞行距离与摆腿时间的匹配，以保证支撑脚位置的准确性。5.踢球力量主要来自踢球腿的摆动。摆动幅度越大、速度越快，力量就越大。摆动方向应该是从后向前，避免出现由外向里的弧线摆动。6.脚与球的接触部位对出球质量有直接影响。正确的击球点应该在球的后中部，以确保球能沿直线飞行，提高踢球的准确性。