醋精泡脚是需要放水稀释的，醋精是酒精挥发后的剩余物，有较强的腐蚀性，直接用醋精泡脚会造成一定的伤害。食醋泡脚对身体的好处。1、强身健体；中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。2、促进血液循环；天冷手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。3、改善脚气；