专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 05:15:37
在不少人的家中或办公室里都摆放着金橘,因为它不仅外形美观,还象征着吉祥。也许我们都知道它清香怡心、果实浓郁,却不知它的营养价值位于柑橘果类的榜首。对于气郁体质者来说,完全可以将它纳入自己的日常饮食之中,以达到理气解郁的目的。金橘含有一种特殊的挥发油,因此具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果,也正因为它的这种特色,使得人们对它青睐有加。不仅如此,金橘的营养价值也非常高:它对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化都有良好的作用;它对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;常食金橘还可增强身体的抗寒能力,防治感冒。
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