电脑族女性吃什么食物好 对皮肤好。越来越多的女性因为工作需要，不得不天天坐在电脑旁边，但是电脑有一定的辐射源，会直接影响到身体的内分泌系统。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，这些都会影响到皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同。油性肤质，会出油情况严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；干性肤质，则表现为皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，有黑斑；混合性肤质，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。再有就是眼部皮肤的加速老化，和眼部视神经的模糊化。护肤方案；内调方面不妨试试绿茶和菊花茶这两种弱碱性的茶饮。