孕期可以适量吃巧克力。巧克力充满了能量，可以为孕妇补充能量，而且巧克力有抗抑郁的作用，孕妇在孕期食用一些巧克力对情绪的缓解也很有效果，而且巧克力富含铜元素，对胎儿在腹中的生长发育也很有好处。建议：巧克力中含有咖啡因，孕妇每次要少量食用，解解馋就好，不要贪多。孕妇可以吃黑巧克力吗。孕妇可以吃黑巧克力。黑巧克力是常见的巧克力形态，脂肪和盐分适中，口感也比较好，黑巧克力还是比较受人欢迎的巧克力品种之一，女性即使是孕期，也可以适量食用的。孕妇吃黑巧克力的好处。黑巧克力中含有丰富的铜元素，对宝宝的生长发育很有好处，有些黑巧克力里面还添加了卵磷脂，对腹中宝宝的智力发育也很有好处，所以，适量吃黑巧克力对孕妇和宝宝都是有好处的。孕妇可以吃白巧克力吗。孕妇可以吃白巧克力。