宝宝睡眠质量不高一直是很多父母难以解决的问题，寻求过很多办法却依然无法改善宝宝睡眠失调，而这主要是父母们们都没有找到宝宝睡眠失调的真正原因，只有了解知道了阻碍宝宝睡眠的因素是哪些，才能对症下药，让宝宝有个甜美的好梦。宝宝的睡眠对宝宝的发育有种极其重要的意义，关注宝宝睡眠的质量，从根本上找到阻碍宝宝睡眠的因素，不仅有利于宝宝自身的成长，还可以还父母一个宁静的晚上。那么到底干预宝宝睡眠的因素有哪些呢。父母过度干预是主因；