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时长:00:00更新时间:2023-07-15 15:53:05
小宝宝的食品种类是越来越多了,小孩子也特别喜欢吃零食,研究表明,宝宝适当吃一些零食反而会营养更平衡,零食也是孩子摄取多种营养的一条重要途径。家长要学会如何控制宝宝吃零食,以及如何健康的吃零食。下面小编就推荐一些妈妈自制宝宝零食的做法,一起来看看吧。一、香甜布丁;自制的蛋奶布丁、水果布丁等,含糖少且富含蛋白质,比糕点店中卖的更健康,同时,不会像果冻那样存在误吸入气管的危险。二、营养小饼;红薯、土豆、玉米、芋头或者山药(先蒸熟),米饭,都可以作为小饼的制作原材料,少量加些面粉、调料、生鸡蛋调匀,还可以加入肉泥、虾蓉、碎菜等,用少许植物油将两面煎至金黄即可,无论直接食用还是蘸酱吃,都是宝宝的最爱。三、爱心三明治;
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