研究证实，婴儿睡眠可能受孕妇期的作息影响。如果发现孩子生长发育明显落后、情绪低落或急躁、注意力不集中等，家长应注意孩子的睡眠是否有问题。宝宝睡眠不好影响注意力。教授、专家在十多年的临床中发现，很多家长因为孩子长得慢、注意力不集中、多动、成绩差、肥胖等问题来看病。但发育行为儿科医师却发现这一系列的问题都与睡眠有关。儿童睡眠时大脑缺少氧气的供应，就会影响大脑发育和智力发展，继而产生孩子白天注意力不集中、情绪低落或烦躁不安，导致学习成绩落后、性格暴躁或抑郁等一系列问题，严重的还会威胁生命。怀孕期影响未来宝宝睡眠。专家还建议，妈妈在怀孕期就应养成早睡早起的生活规律。研究证实，孕妇的作息确实能对婴儿产生影响。宝宝出生后，家长还可通过对睡眠环境的设置来提高宝宝睡眠质量。