孕妇在怀孕期间饮食上是需要非常的注意的，那么孕妇可以吃木耳吗？木耳是对人体非常好的菌种食品，但是在怀孕期阿是不能对吃黑木耳的，那么孕妇不能能多吃黑木耳的原因有哪些呢？孕早期吃什么对胎儿好？下面就让小编带大家了解一下吧。孕妇可以吃木耳吗；孕妇能吃木耳吗？其实孕妇是可以食用木耳的，但是一定要注意要适量食用，不宜多吃。黑木耳含有维生素B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素，其中黑木耳的含铁量极高，不仅对孕期有补血的功效，而且还能够增强孕妇自身的免疫力。而对于患有输尿管结石的孕妇来说。可稍微多吃一点黑木耳。黑木耳有着稀释血液的功效，降低血液黏度，对结石有溶解并排出体外的作用。孕妇不能能多吃黑木耳的原因。1、黑木耳有活血化瘀之功效。