鸡蛋仔的热量高吗；鸡蛋仔在制作时使用大量牛油、糖分，因此高能量高脂肪。一份鸡蛋仔热量为390千卡，相当于一碗半米饭，脂肪达8克，相当于2茶匙油，经常进食会导致肥胖，增加心脏病、糖尿病等患病风险。关于鸡蛋仔的制作方法就介绍到这里了，这个鸡蛋仔的热量还是比较高的，还是要少吃。一份原味鸡蛋仔的热量。鸡蛋仔的热量和减肥功效热量：226 大卡（100克）。原料小麦面粉（特制） 150.0g。白砂糖 100.0g。饮用水 125.0g。鸡蛋 100.0g；黄豆粉 25.0g；牛奶 60.0g；百乐麦牌营养强化自发粉 25.0g。差不多相当于100g的饭所产生的热量。也就平时的一碗饭。鸡蛋仔可以用烤箱做吗。鸡蛋仔可以用烤箱烤；操作步骤反馈；1.鸡蛋加入糖打散。2.再加入牛奶。3.搅拌均匀。