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时长:00:00更新时间:2023-07-16 08:20:57
麻辣鸭翅的做法;主料:鸭翅500克;调料:料酒15克、酱油15克、植物油25克、花椒8克、干红辣椒15克、白砂糖2克、盐5克。麻辣鸭翅的做法步骤如下:①鸭翅洗净,两侧各切一道缝,放入开水锅中焯出血水,晾凉后用料酒、酱油抓匀,腌20分钟。②锅中倒入植物油,烧热后放入腌好的鸭翅翻炒,同时把腌鸭翅所用的料酒和酱油也倒进去,不要浪费。③加入花椒和干红辣椒,继续翻炒。④倒入适量热水,加少量白糖,盖上锅盖,转成中火慢慢煮。麻辣鸭翅的营养价值;鸭翅中含有钙、铁、锌、钾、硒等多种人体必须的微量元素,对于缺乏这些元素的人来说,是进行食补的一个很好的选择。此外,鸭翅的维生素含量也比较高,含有维生素A、维生素B2以及维生素e等多种维生素。
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