我的皮肤还算可以，可是近来经常出去，晒了几回太阳，感觉皮肤黑了不少。现在觉得要是变白回来，那是很难的。我用过一些护肤品，比如防晒霜，但是还那么黑。不知道吃某些食物，是否会有增白皮肤的功效。好友教了我一些美白的方法，还告诉我，经常吃一些有特殊功效的食品，也能起到美白的作用。那么，试试也无妨，好吃还能美白呢！步骤/方法：可以取来冬瓜子仁15克、橘皮10克、桃花12克。把它们混合在一起，研成细末。每次吃完饭之后，取来那种细末，用米汤调匀，然后服下去。每天服用三次，连续服用几个月，皮肤就会变得白嫩而光滑...