用料：水萝卜缨子 500g、 黄豆面 50g 、 葱花 适量 、 食用油 适量。步骤；1/9；准备好所有食材，先将萝卜缨子洗净放入开水中过熟，煮5分钟就好啦，加一点盐。2/9；煮好的萝卜缨子过凉水，手动将其的水攥出来。3/9；切成细丁细末。4/9；准备好黄豆面。5/9；锅内加清水烧开，下黄豆面，用勺子不停地搅拌，将黄豆面成团的搅开，一定要调成小火。6/9；待再次沸腾，加入切好的萝卜缨子菜末。加入适量盐，煮上两分钟左右。7/9；另起锅，热油，放入适量葱花，炒香。8/9；萝卜秧子煮好后停火，然后将熟好的油画倒入锅内。最后一步；出锅食用，味道不错哦。菜豆腐做法山东；1/4；分步阅读；

古人说午餐要吃饱，对于工作压力大的一些人来说，午餐是非常重要的，因为吃好了吃饱了才能有精力进行下午的劳作，但是很多人都是敷衍了事，通常都是随便吃吃。那么，午饭吃什么？中午吃什么好？一起来看看吧。午饭吃什么；很多人都为中午吃什么而烦恼，尤其是上班族，午休也就那么点时间，通常就是点份外卖了事，外卖总是那么几种，早就吃腻了，而且也没有什么营养。那么，午饭吃什么？下面小编教大家几种中午应该吃的食物。1、鸡蛋；营养专家建议，成年人每天都要至少吃一个鸡蛋，可以做汤、可以做配菜、炒蛋等，鸡蛋的做法多种多样，而且鸡蛋口味好，营养价值高，是一个非常值得人们在中午搭配米饭来吃的食物。2、肉类；

1、主料：小白菜400克，油豆腐300克，辅料：白皮大蒜5克，调料：豌豆淀粉3克，酱油5克，白酒5克，盐3克，白砂糖3克，味精2克，植物油20克。2、小白菜清洗干净，切成3公分长的段，再将叶及梗分开；油豆腐稍冲洗后，分别切成8小块。3、锅中倒入20克油烧热，放入蒜末炒香；继续放入小白菜梗炒匀，再放入所有的调味料（高汤1杯、酱油5克、白酒3克、白糖3克、味精2克）及豆腐同煮至开，改用小火继续煮；待汤汁剩1/3杯时，放入小白菜叶炒软；最后放入水及淀粉勾芡即可。

1、制作食材：白水煮过的狗肉300G，豆腐1块。葱段若干，小白菜叶7，8片。辣酱2汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，白胡椒粉1/4.2、油烧热，下少量葱段爆香。3、加入辣椒酱煸一下，注入大量清水。4、水沸后放入狗肉，和葱段，加生抽和胡椒粉，小火炖20分钟。5、放入小白菜叶和豆腐，再炖10分钟，撒入盐即可。

1、材料：圆白菜半个，豆腐150g，干木耳4朵，葱花5g。2、圆白菜洗净，沥干水分撕成小片，木耳放入水中泡发，撕成小朵；3、豆腐切片，放入平底锅内煎成凉面金黄盛出；4、锅内放油，烧热后放入葱花爆香，放入圆白菜翻炒至7成熟，放入豆腐、木耳继续翻炒，放入1茶匙酱油、1/2茶匙糖、适量盐，翻炒均匀出锅即可。

1、原料：豆腐。辅料：五花肉、白菜。调料：大葱、蒜、辣椒、油、香菜末。2、豆腐切成小块用开水烫下，五花肉切薄片，蒜切片，大葱切成寸断，辣椒切丝，白菜撕成小片。3、锅内少油放入五花肉煸炒出油，加入蒜片爆香后放入豆瓣酱炒香。继续加入大葱段，辣椒和白菜丁翻炒，放入豆腐块，加上刚没过材料的水或高汤。4、调入糖，盐烧开转小火慢炖15-20分钟左右，出锅前点入高汤精和香油，撒入香菜末即可。

1、白菜炖豆腐是一道菜品，制作原料有豆腐(北)，大白菜等。2、食材：大白菜、卤水豆腐、五花肉、大红椒、青红椒、生姜、大蒜。3、先把洗干净的大白菜菜叶掰下，把大白菜切丝，菜根的地方切的稍微细一点，菜叶的地方切宽一点，卤水豆腐先切片，再切成小方块。热锅倒油，用平底不粘锅把老豆腐煎成两面金黄，装入盘中备用。

白菜豆腐汤是一道简易的家常汤品。白菜豆腐汤味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质和维生素，口感独特，受到大众喜爱。下面是懂视小编为你整理的白菜豆腐汤的简单家常做法，不放一起动手试试吧。白菜豆腐汤食材准备白菜豆腐汤家常做法步骤。1.葱切段，蒜切末，姜切末，小红辣椒切段，洋葱切丝，土豆切片。2.辣白菜用刀切段成小块。3.锅底摸少许油，放入五花肉，听到嗞嗞啦啦的声音，将五花肉烤出点油来，倒入一点料酒爆香。4.加入姜末，蒜末和洋葱丝，煸炒至姜蒜金黄，洋葱丝变软为止。