一般不食用生的猕猴桃。生猕猴桃中含有大量的酸类物质、鞣质等成分，食用口感不好，一般不吃生的，为了避免运输过程中猕猴桃腐败变质，会采摘青涩的猕猴桃，等消费者买到的时候还未完全成熟，放置一段时间后会逐渐的开始成熟。猕猴桃煮熟能吃吗。可以吃。很多人喜欢将水果做熟了吃，例如煮水果茶、做汤羹，不过猕猴桃煮熟后其中的维生素等营养成分会流失不少，食用后营养价值会差一些，所以，追求营养价值可以选择新鲜的猕猴桃。猕猴桃怎么吃了舌头疼。没有完全成熟。没熟的猕猴桃中含蛋白质分解酶，蛋白质分解酶会对皮肤的毛细血管造成刺激，导致口腔和舌头出现发麻的现象。小贴士。未完全软熟的猕猴桃是会具有酸涩味道的，一定要等到猕猴桃软到类似于剥皮后的香蕉的那种程度之后，方可去皮食用。后再食用。猕猴桃怎么吃减肥1、直接吃。

一、吃什么可以美白；1.荔枝；荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。2.柠檬；柠檬含有十分丰富倒入维生素C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。3.樱桃；新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦。4.番茄；

每个爱美的女性都追求白皙的皮肤。夏天又快到了，爱美的女性就开始担心自己身上黝黑的皮肤，那么有什么快速美白的方法吗？其实，除了可以使用一些美白面膜之外，还可以通过食疗的方法来调理，下面就为大家介绍一些美白食谱，一起来了解一下吧。一、西红柿。西红柿中含有丰富的番茄红素，这种成分可以让的皮肤变得可细嫩光滑，据研究表明，常吃西红柿不仅可以使皮肤变得白皙，而且还可以消除黑眼圈，做法减少，首先，把西红柿洗净，切成月牙块；然后把鸡蛋煎成荷包蛋，待用，油热后放人切好的西红柿，加细盐适量，再加味精少许，翻炒一下，出锅装盆。

茉莉茶色染发配方比例可参考以下茶色染发配方比例。- 茉莉茶色配方1：3号茶棕色染料 4份 + 5号深棕色染料 1份 + 水 20毫升。- 茉莉茶色配方2：3号茶棕色染料 3份 + 4号棕色染料 1份 + 2号柔和红棕色染料 1份 + 矿泉水 30毫升。- 茉莉茶色配方3：3号茶棕色染料 2份 + 4号棕色染料 1份 + 纯净水 30毫升。注意：以上配方比例仅供参考，实际使用时应根据个人需要和发色情况调整比例和量。同时，染发前请做皮肤过敏测试，使用时请按照说明书操作。

黑糖珍珠奶茶配方。材料。珍珠：150 克；水：500 毫升；黑糖：50 克；鲜奶：200 毫升；茶包：2 个；冰块：适量；制作。1.将珍珠浸泡在清水中，至少浸泡 2 小时以上。2.准备黑糖水：将黑糖加入 100 毫升热水中，搅拌至糖完全融化即可。3.将水倒入锅中，加入已经泡好的珍珠，用大火煮沸。4.煮至珍珠浮起来，继续煮 2-3 分钟，然后熄火，盖上锅盖，静置 20-30 分钟。5.将茶包放入杯中，加入适量热水冲泡成茶汁。6.将珍珠捞出沥干水分，加入黑糖水中，搅拌均匀。7.将黑糖珍珠倒入杯中，加入鲜奶和茶汁，搅拌均匀。8.加入适量冰块即可饮用。

柠檬茶的功效与作用。1.有助于消化：柠檬茶中含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有利于消化食物。2.清热解毒：柠檬中的柠檬酸和果酸有清热解毒的作用，能够帮助身体排除有害物质。3.保护皮肤：维生素C和柠檬酸还可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的健康和美丽。4.缓解疲劳：柠檬茶中含有能够缓解疲劳的物质，可以帮助恢复体力，提高身体的抵抗力。5.降低血压：柠檬茶中的柠檬酸可以促进钾的排出，从而有助于降低血压。柠檬茶的禁忌。1.患有胃病的人应慎用：柠檬茶中含有较高的柠檬酸，有可能刺激胃酸分泌，导致胃痛、胃酸逆流等症状，因此患有胃病的人应慎用。2.患有肾病的人应慎用：柠檬茶中含有较高的草酸，有可能加重肾脏的负担，因此患有肾病的人应慎用。