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做月子吃什么,坐月子期间,其实可以吃的食物很多,只要注意避免寒凉和辛辣食物就好了。另外,需要注意烹调方式,避免口味过重,食物要稍微软烂一些。注意食物种类多样性,保证营养均衡。孕妇在分娩之后的饮食尤为重要,那么产妇分娩后吃什么好呢?今天小编为大家介绍一下,希望对大家有所帮助。材料/工具分娩方法首先产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕
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对于巨大儿来说,我是非常的有发言权的,我家的宝宝就是属于巨大儿的,他出生时有8斤半,真的是非常的难生的,我那时还是选择的顺产的,根本就没想到他会这么的大,感觉过了好久好久,才的产下他,真的是受了很多的罪的。现在我要提醒准妈妈们在孕期一定要合理的来控制饮食,避免像我一样生出巨大儿。下面就把我的经验分享给大家。步骤/方法:作为准妈妈,在过了前三个月后,要适当的参加运动,可以选择一些像散步、做些孕妇保健操,瑜珈之类的,不剧烈的运动,这样可以消耗掉身体内的热能,可以避免营养过剩。我那时就是非常的懒的,吃...
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隔壁小慧在生产时就出现了胎盘残留的情况,这种情况的出现有时是非常危险的。胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5—15分钟左右,最晚不超过30分钟娩出体外。否则就会出现残留情况,那么出现这种情况怎么处理呢?步骤/方法:肌肉或静注射宫缩剂,促使子宫收缩使其剥离,但应注意不能用麦角新碱,这种宫缩剂能使宫颈内口关闭,将胎盘嵌顿。仍不见效可用温热盐水自脐带注射使绒毛膨涨起来自然剥离。如有活跃出血则不宜再等,产科医生应用手取出胎盘;若胎盘尚未剥离时用手剥开取出胎盘。...
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准妈妈从怀孕的时候开始,到生产的时候为止,孕期B超要做几次为好呢,这是很多的准妈妈都会关注的问题,并且也会疑惑:怀孕多久可以做B超呢?其实从医学角度来说,做B超并不是越多越好的,有些没有必要的,还是以不做的为好,为此,我特别整理出一份详尽的孕期B超检查时间表,让妈妈了解各期B超检查的要点,以确保母体和胎儿的健康,帮助你顺利度过难忘的280天!步骤/方法:孕早期B超检查,一般来说只要在停经一周左右做一个彩超确定是宫内怀孕即可,没有特殊情况的,可以不用反复的做B超的,直到孕12周的时候再次做一个彩超...
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孕妇因为生理的原因,本就比常人容易上火,如果饮食上不多加以注意,就会出现嘴角起泡、牙龈肿痛、便干便秘等症状。孕期保健专家提醒,下列食物容易引起上火症状,孕妇最好少吃。大鱼大肉成天大鱼大肉的人往往蔬菜水果吃得少,维生素C缺乏会使胶原蛋白的合成出现问题,造成牙龈、黏膜出血。此外,一些肉类比较容易塞牙,水果高糖分的残渣也容易使细菌滋生造成炎症,长久下去产生牙石,造成牙龈出血。甜食痘痘学名痤疮,目前有非常明确的证据显示,高血糖负荷饮食会加剧痤疮,其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关,皮脂分泌又受雄...
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现在很多人都较富裕,尤其怀孕的妈妈为了在家无聊,消磨时间每天都在家上网,而且一点都不去了解上面的问题,对自己和宝宝的健康不负责任,下面我跟大家分享我的经验。步骤/方法:孕妈妈条件允许的情况下,孕早期最好不要接触电脑,在整个孕期中,不要长时间连续工作,每工作一小时,都要到室外活动一会儿,让自己放松一下。电脑排列应背靠背,以减少电磁辐射的强度。最好不要对着电脑。用电脑时一定要穿防护围裙,作些适当保护对你和宝宝的健康都是有好处的。...
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从怀孕到生产,孕妈妈们都在承担着各种压力,特别是生产的时候宫缩带来的疼痛,大家都想知道怎样才能减少疼痛顺利生产。今天就来讲解下关于生产时起到辅助作用的食物:步骤/方法:海带。韩国人产前都爱喝海带汤,那是因为海带能促使体内的放射物随大便排出体外,从而减少积累和减少诱发人体进呢过异常的食物。畜禽血。比如鸡鸭猪鹅等动物,因为它们的血液中所含的蛋白质被分解后悔产生一种具有解毒和滑肠作用的物质,可与侵入人体的粉尘、有害物质等发生化学反应,从而变化不易被人体吸收的废物而排出体外海鱼能增强身体的免疫力,更是补...