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怎么改变停滞不前的生活状态?

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2020-04-14 23:45:45
导读怎么改变停滞不前的生活状态?,开发右脑主要包括刺激指尖法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量等方法。1.刺激指尖法他当我们在现实的压力下,感到生活枯燥乏味,工作日复一日,是否想过改变现有的格局?现在,让我们看一看如何改变停滞不前的生活状态。世界著名作家、大思想家斯宾塞·约翰逊曾经说过“唯一不变的是变化本身”。“世界上唯一不变的是变化本身操作方法直面自身,克服缺点。懒惰的人不能拥

开发右脑主要包括刺激指尖法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量等方法。1.刺激指尖法他

当我们在现实的压力下,感到生活枯燥乏味,工作日复一日,是否想过改变现有的格局?现在,让我们看一看如何改变停滞不前的生活状态。

世界著名作家、大思想家斯宾塞·约翰逊曾经说过“唯一不变的是变化本身”。 “世界上唯一不变的是变化本身

操作方法

直面自身,克服缺点。懒惰的人不能拥有干净整洁的环境、孤僻的人难以拥有真心以待的朋友,悲观的人欠缺精神干劲往往成事不足,冷漠的人对于美好事物的感受力极低。虽说人无完人,每个人都有或多或少的缺点,但这无一不是我们过上理想生活的阻碍。决定改变生活的格局,就要首先解决自身存在的问题。

企业盛衰转换,根本在于文化!而企业文化建设的终极目的,就是增强员工凝聚力,提高员工的工作积极性,提高

爱生活,培养健康的兴趣爱好。生活的枯燥源于内心的空洞,活着不能只是赚钱、吃饭、睡觉,要看到世界万象,丰富多彩,要拥有欣赏的眼光,要有去爱的能力。现今的时代,人们将大量的时间和精力投入到工作之中,工作之余,有的人亲友聚会、度假、旅游享受生活,有的人养花、植草、烹饪创造生活,也有人手机成瘾,游戏、直播、看视频,更甚者沉迷熬夜伤身体。生活本身并不单调,亲身体验生活,吸收健康的精神食粮,有助生活品质的提高。

1、目不能两视而明,耳不能两听而聪。——战国《荀子 劝学》 译文:眼睛不能同时看清楚两样东西,耳朵不

挖掘自身社会价值,将工作视为事业。将工作视为一个要为之付出努力去实现的长远目标,扛起应尽的责任,用心去做,耐心去学。客观条件的制约下,不是每一个人都能得到适合自己的或者自己理想的工作机会,尝试适应身处的岗位,并且理解接受所做的工作不失为一个转变心态的办法。

工作是一个人赖以生存的基础,选对了如鱼得水,选错了痛不欲生。一份工作到底有没有前景,有没有待下去的必

行动才是转变的关键。办法从来都不是仅仅写在纸上看懂知道就行,我们也可以想到各种各样的理由从而止步,继续以似是而非的状态生活,继续抱怨,继续迷茫,而不起半点作用。也可以坚定信念,做回真正的自己,以行动过上想要的生活!

开发右脑主要包括刺激指尖法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量等方法。1.刺激指尖法他

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怎样开发右脑

开发右脑主要包括刺激指尖法、借助外语开发右脑、体育活动法、借助音乐的力量等方法。

1.刺激指尖法

他将双手比喻为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”----神经中枢,其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。许多父母让孩子练习弹琴,实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来,尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。

2.借助外语开发右脑

美国神经外科发现:儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易,因为当孩子只学会一种语言时,仅需大脑左半球,如果培养同时学习几种语言,就会“启用”大脑右半球。

3.体育活动法

如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作,以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快,由于右脑的活动,左半球的活动受到某种抑制,人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法,灵感经常会脱颖而出。

4.借助音乐的力量

心理学家发现:音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时,还可以在孩子从事其他活动时,创造一个音乐背景。音乐由右脑感知,左脑并不因此受到影响,仍可独立工作,使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。

拓展资料:

右脑具有很微弱的偏性,但并非右脑只负责创造力。研究表明,任何功能都是左右脑同时参与的。使人类能够既进行创造性又进行分析性思维的是所有脑区域之间的联系。所有大脑区域的连接才使人类能够从事创造性或者逻辑性活动。左右脑具有功能互补关系,即使切除一侧脑体也可以照常生活。

神经学家研究发现,右脑更多的用于控制注意力。但并不存在优势右脑或者优势左脑的情况,某一侧大脑并不能主导或影响个体人格特点。起决定作用的是大脑活动的多种连接方式。

右脑与心灵感应有关是谣言,迄今科学界从未发现过客观存在的心灵感应或任何一种被声称的超自然力。

通过核磁共振扫描仪对人脑的扫描的实验发现,在完成语言,逻辑思维等任务e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e9819331333365663564的时候左右脑都会参与,而左脑对细节更加关注,右脑则更看重大局,左右脑的差别,是处理问题方式上的差别,而非其功能本身的差别。权威研究指出,没有任何证据显示创造性与右脑有着什么特殊关系。

右脑潜能没有传说中的巨大,右脑开发也并不比左脑开发重要很多。一个人在思考、判断和语言应用的时候都是协调了左右脑共同完成的,左右脑还是需要协调平衡发展才是关键。

右脑储存的信息量和左脑基本相同。两者在形态和结构上是基本相同的,神经细胞数量和突触接触点的数量至少在数量级上也一致。没有任何科学实验显示右脑和左脑在信息储存功能上存在巨大的差别。

并非所有左撇子都是右脑占主导,只有不到20%的左撇子是右脑型的。

参考资料:右脑-百度百科

感悟人生的经典句子

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原发布者:苿苿一个

 1、如果生命的初次排练就已经是生命本身,那么生命到底会有什么价值?——《不能承受的生命之轻》    2、如果我真的存在,也是因为你需要我。——《摆渡人》    3、我什么都没有忘,但是有些事只适合收藏,不能说,也不能想,却又不能放。——《我与地坛》    4、我千百次想要离开你,但仅凭一己之力我做不到。——《偷影子的人》    5、不要让我看到你这么无助,因为我会觉得自己无能为力,我会有犯罪感。——《八月未央》    6、如果我不曾见过Array,我本可以忍受黑暗。然而阳光已使我荒凉,成为更新的荒凉。——《如果我不曾见过太阳》    7、为什么你坐在那儿,看上去就像一个没写地址的邮封。——马克·吐温    8、醉过才知酒浓,爱过才知情重。你不能做我的e799bee5baa6e79fa5e98193e4b893e5b19e31333433623735诗,正如我不能做你的梦。——胡适《梦与诗》    9、也许爱不是热情,也不是怀念,不过是岁月,年深月久成了Array的一部分。——张爱玲《半生缘》    10、我拥有着整个沙漠,又怎会觉得孤独?——所谓刁民    11、我忽然感到悲伤深处其实毫无一物——七堇年《澜本嫁衣》    12、我把胳膊肘支在窗台上,Array地远眺着街市的夜景。这是黑暗的街市,我觉得远方不断隐约地传来鼓声,不知怎么的,我的眼泪扑簌簌地滚落下来了。——川端康成《伊豆的舞女》    13、我们只是孩子,没有能力解释那沉重的黑暗,只感觉胸口像被灌满了铅。黑暗不是在眼睛之外,黑暗在体内。——莫言《红

深层地解释一下尼采“你凝视着深渊时,深渊也在凝视着你”这句话

深渊即是人们因为缺失“更高价值”追求而形成的空洞,没有“更高价值”追求的人越多空洞就会越大。其实深渊一直都在凝视着我们,只是我们没有哲学家深邃而敏锐的洞察力,看不见它的存在而已。

*教的价值观是强调人应该抑制自己的*、学会谦卑、把痛苦看做是神对自己的考验,人不应该太关注今世的事情,而需要把眼光放636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333366303666到来生,祈求死后能够进入极乐天堂。当一个人放弃*信仰的时候,他就把*教的一套道德观从自己脚底下抽出,整个信仰就崩溃了。尼采说,“更高价值”的坍塌会形成一个巨大的空洞,这个空洞会使得文化混乱,精英文化会被挤压到边缘,大众文化则在空洞中汇集成湍急的漩涡。

尼采认为这是非常危险的,因为大众会把空洞变得永垂不朽。失去正确引导的人们,只能在迷雾中徘徊,他们不仅拒绝接受具有挑战性的想法,并且满足于现状,尽力避免大悲大喜,完成呈现出人类平庸的一面,以自我为中心且仅关注生活的日常,谨慎地追求着这种幸福生活。人类的文明将会停滞不前,而人类也终将被空洞吞噬。

扩展资料:

尼采来说,哲学思索是生活,生活就是哲学思索。他创立了不同以往的形态迥异的奇特哲学,展示自己的哲学思想。他的哲学无须推理论证,没有体系框架,根本不是什么理论体系,是他对人生痛苦与欢乐的直接感悟。

尼采,在他的第一部学术著作《悲剧的诞生》中,就已开始了对现代文明的批判。他指出,在资本主义社会里,尽管物质财富日益增多,人们并没有得到真正的自由和幸福。僵死的机械模式压抑人的个性,使人们失去自由思想的*和创造文化的冲动,现代文化显得如此颓废,这是现代文明的病症,其根源是生命本能的萎缩。

尼采指出,要医治现代疾病,必须恢复人的生命本能,并赋予它一个新的灵魂,对人生意义做出新的解释。他从叔本华那里受到启示,也指出世界的本体是生命意志。

尼采认为,在没有上帝的世界上,人们获得了空前的机会,必须建立新的价值观,以人的意志为中心的价值观。为此,要对传统道德价值进行清算,传统的道德观念是上帝的最后掩体,他深深的渗透于人们的日常生活之中,腐蚀人们的心灵。尼采自称是非道德主义者和反*徒,他猛烈批判西方的传统道德所崇尚的美德。

参考资料:百度百科-弗里德里希·威廉·尼采

世界上唯一不变的是变化出自谁之口

世界著名作家、大思想家斯宾塞·约翰逊曾经说过“唯一不变的是变化e799bee5baa6e58685e5aeb931333366303230本身”。

“世界上唯一不变的是变化本身”中的不变是指静止,变化本身是指运动,体现了运动是绝对的,静止是相对的。

出自《谁动了我的奶酪》一书。

扩展资料:

《谁动了我的奶酪?》是美国作家斯宾塞·约翰逊创作的一个寓言故事,该书首次出版于1998年。

书中主要讲述4个“人物”—两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”找寻奶酪的故事。

该书自1998年9月出版后,两年中销售2000万册,同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

作品主题

在纷乱复杂的社会迷宫中,要想做到积极适应变化绝非易事。这就需要人们摒弃先前对工作和学习造成消极影响的态度和性格。比如书中哼哼和唧唧看到无数各式各样的奶酪堆积成山,散发着诱人的香味,就忘乎所以的扑上去,尽情享受着美味,沉浸在成功的现实巨大满足感和喜悦感当中。

而后漫长时间中,他们每天一成不变的来到奶酪C站,心无旁骛的享受着奶酪,做着不切实际的白日梦,幻想着奶酪用之不尽取之不竭。这种不劳而获且被眼前胜利冲昏头脑的假象是十分危险的。生活中人们也是如此,实现了短期目标或者获得当前利益后就容易停滞不前,这是由于人天性中的惰性引起的。

所谓惰性就是指因主观因素而无法按照既定目标行动的一种心理状态。它是人懒惰的本性,不易改变落后的习性,不想改变旧思想、旧行为方式的倾向。当一个人有惰性心理时,做事就会一拖再拖,迟迟不肯行动,人的惰性就像惰性气体的作用,阻碍化学反应的发生,成为成功路上的绊脚石。

所以首先应该客服惰性。像哼哼和唧唧一样被惰性牵着鼻子走,就是错误的例证。在正确的榜样,嗅嗅和匆匆身上,看不到惰性的影子。因为他们俩始终保持警惕,不懈怠不放松,不在安逸的环境中消沉,不被胜利的果实夺取上进心。最大的难度和最有利的支撑都是心理和精神,所以首要任务要客服思想上的惰性。

参考资料:百度百科-谁动了我的奶酪

如何提高员工的工作积极性,增强企业员工凝聚力

企业盛衰转换,根本在于文化!而企业文化建设的终极目的,就是增强员工凝聚力,提高员工的工作积极性,提高员工整体素质。应该从收入、工作满意度、亲和力、员工保障心理、人事考核等五个方面系统开展工作。e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333431376637

一、收入

人是经济性动物。因而,在人才流动过程中,经济因素必将占有很大比重。收入的多少,不仅仅可以体现为物化的东西,更重要的是对个人价值某种程度上的肯定,从而实现员工自我满足感。但是,纯粹的高收入,也许能暂时吸引人才,却未必能长久留住人才,关键还得看收入分配流程中的公正性、合理性和激励性。拉开收入档次,用量化的经济指标来衡量员工不同的能力和价值,在企业内部建立能力优先机制。

在工资分配中,我们还应防止收入硬化。纯粹量的增长确实能在员工心理造成泡沫式满足。

二、工作满意度

1、为员工创造一个优美、安静的工作环境。舒适的工作环境不仅能提高员工工作效率,还能树立公司自身形象,激发员工的自豪感。恶劣的办公环境会使员工感觉差人一等,产生自卑情绪,从而严重挫伤工作上的积极性。

2、在条件许可的情况下,尽可能提供通勤车服务,既为员工上下班提供方便,,也以切实行动表明公司对员工的关心。同时,载有公司名称和标志的班车在大街上行走,本身就是一种广告效应。

3、在公司内形成尊重员工劳动的气氛,尤其是领导者,不能轻易否定员工的劳动成果。须知,培养员工积极性就好比堆雪人,要毁了它,一盆水足矣,但要恢复过来,可就不是一日之功了。

4、建立员工建议制度。完善的职工建议制度十分可行,当员工的建议得到重视时,能获得极大的满足感,进而提高员工的积极性和工作满意度。一个公司的成败与职工能否提出建设性意见有很大关系。

5、实行员工参与制度。古人认为:"民可使由之,不可使知之"。但在现代社会,人们都希望了解所属环境发生的一切事情。根据马斯洛的需求理论,人有安全和自我实现需求。如果让员工及时了解组织运行状况,鼓励他们积极参与管理,以满足其自我价值实现,必能增加员工责任感,提高员工士气。因而,那句古语我认为应改成:"民当使知之,方可使由之"。

6、工作合理化和工作丰富化。所谓工作合理化,就是通过科学测量,确定合理的工作负荷和工艺流程,避免员工因负担过重或过于轻松而失去对工作的兴趣;工作丰富化就是在单调的工作中增加一点情趣,激发员工的积极性和责任感,如美化工作名称、适当增加决策性内容、具有相同工作特征的职位进行定期轮换等。

三、亲和力

提高亲和力,实质上就是将管理的触须延伸到员工的私人领域,通过人际关系的交往来增强凝聚力。

1、创办内部报刊杂志,为员工提供一个发表意见、交流心声的园地。在企业设计中,最重要的应是MI即企业理念设计,而内部报刊杂志就是进行MI设计最佳的载体。

2、在员工生日送上一束鲜花或给予其他物质祝福,会让员工深切感受到公司大家庭般的温暖融和之情。这比空洞的说教更具震撼力。

3、实行定期交流制度,让领导和员工共聚一堂,总结过去的经验,规划未来的发展。考虑到企业内部可能有非正式组织存在,让有共同语言的员工一块参加,可以解除他们的心理负担,从而将自己真实的想法都坦诚地说出来,使公司领导能真实地把握员工的心理动向,从而寻找管理上的差距,强化对员工的管理。

4、尽量丰富员工的业余生活,有计划地举办一些活动,如歌咏比赛、电影包场、参观等。派出150名员工而不是2-3名代表,花上整整10天时间去参观某行业展览,既能有效地提高员工的整体素质,又能增强员工的亲和力。

四、员工保障心理

为员工提供充实的生活保障,增强员工保障心理,对于增强公司凝聚力起着强大的基础性作用。

1、为员工投放医疗和养老保险。社会保险的作用就在于解除员工后顾之忧,积极投身于自己所从事的工作。

2、完善休假制度。休假在员工生活中也是一项很重要的内容。在休假制度中,不仅应包括国家法定节假日,还应根据公司实际和员工服务年限给予相应的休假待遇。如工作满两年者,可以带薪休假半个月等。休假和工作的关系,我个人理解为文武之道,一张一弛,二者皆不可偏废。

五、人事考核

在人事管理领域,考核是最具基础性的工作,其他人事管理,诸如薪资分配、奖励、调配、晋升、培训等,都得经由考核得出科学的结论再对照实行,因此,要增强员工的凝聚力,必须建立一套科学、公正的人事考核制度。将根据员工不同的职位标准进行差别考核,既保证考核标准的统一性,又考虑到考核对象的差异性。由于考核的相对公平,员工对自己所处位置和享受的待遇产生的抱怨最小化,自然能有效地消除内部摩擦,增强员工的凝聚力。

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