水果拼盘图片大全大图

切苹果需要先把苹果放入清水中清洗干净，然后使用刀具将其对半切开成为两部分，接着再对切开的两半部分进行对半切开，在重复上一步的操作，知道将苹果切成厚度均匀的几份，最后将中间核去掉即可。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

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切爱心黄瓜需要先用刀切掉黄瓜的端头，再将黄瓜头沿中间线切成两半，切成两半后再将切开的两半黄瓜头对拼，对拼后的黄瓜就会呈现出一个心形，最后直接用刀水平方向切，一个心形黄瓜就成功切好了。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

切三角西瓜需要先使用刀具将西瓜从中间进行对半切开，接着再将两块进行对半切开，选择适当大小的一块西瓜，将西瓜平放在桌面上，最后再将西瓜用刀横向均匀切开，这样西瓜就使用三角切法切好了。

切猕猴桃可以先用小刀将猕猴桃的两头切掉，然后用小号的水果刀从猕猴桃果皮的边缘扎入进去，接着轻轻转动水果刀，然后沿着猕猴桃的果皮边缘，将猕猴桃的果肉和果皮分离开即可。

切猕猴桃可以先用小刀将猕猴桃的两头切掉，然后用小号的水果刀从猕猴桃果皮的边缘扎入进去，接着轻轻转动水果刀，然后沿着猕猴桃的果皮边缘，将猕猴桃的果肉和果皮分离开即可。

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操作方法首先，我们把西瓜的一小块儿，从一头贴着皮切到五分之三处，或者三分之二多一点点就可以了。（如图所示）然后从上面切下去，记住不要把皮切坏了，后面西瓜皮还有用处。把西瓜切成差不多小拇指厚度的等份片状。接着到从西瓜皮的一头开始削片，一直削到不带西瓜瓤在上面。然后，把西瓜皮划成两半，用刀尖划出细长细长的线条，一定要慢慢划，不要伤到手了。把划好的两半，一半掰弯到前面，一半掰到后面。然后前面的一半用牙签插起來固定。最后把它放在果盘中间，在摆上一圈西瓜，一圈哈密瓜，这样水果拼盘就好了。...

吃什么蔬菜适合减肥？，两种情况，如果是绿叶蔬菜，那么你多吃，可以增加饱腹感，能量的密度会下降。但是如果吃一些淀粉含量高的蔬菜，像土豆，山药这一类的，他们的热量偏高，如果吃太多了，仍然会肥胖的。对于减肥来说，吃是很重要的，这里，介绍几种减肥蔬菜。方法冬瓜：冬瓜的营养价值相当高，而且没有一点脂肪，碳水化合物含量也是非常少的，热量非常低，很清淡。能够帮助减肥的同时还能美容。1、番茄它有

吃什么蔬菜可以减肥，两种情况，如果是绿叶蔬菜，那么你多吃，可以增加饱腹感，能量的密度会下降。但是如果吃一些淀粉含量高的蔬菜，像土豆，山药这一类的，他们的热量偏高，如果吃太多了，仍然会肥胖的。对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，下面将为您介绍吃什么

蔬菜能生吃就尽量生吃,这样可以大程度保留菜里的营养成分.凉拌菜越自然越好,能不焯的尽量不焯.蔬菜一焯就易造成维生素的损失.专家提示,以下六种蔬菜可以瘦身黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。专家说吃黄瓜可以减肥。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外，凉拌菜应现做现吃，不...

如何吃水果和蔬菜才最健康？，人要每天吃多少蔬菜和水果，并没有一个标准的答案。每个人的食量不同，体内对营养物质的需求也不同。蔬菜和水果中都含有丰富的人体需要的营养物质，只要能满足个人对营养物质的需求的量就是最好的。人经常吃蔬菜有很多的好处，蔬菜是我们日常水果和蔬菜可以为我们人体中提供我们必须的一些营养，还能促进我们的消化和新陈代谢，这些都是我们都知道的，而水果的口感和香味会大大刺激我们的

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猕猴桃：1个;苹果：1个;橘子：1个;香蕉：1根;酸奶:1勺;沙拉酱：2勺;水果沙拉的做法将各种水果洗净，切块　香蕉拌入两勺沙拉酱，一勺酸奶将水果和沙拉酱搅拌均匀即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猕猴桃：1个;草莓:1碗;火龙果:1个;苹果:1个;酸奶：适量;酸奶水果沙拉的做法猕猴桃、草莓、火龙果、苹果切块，加酸奶即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黄瓜：2根;葱：1棵;干辣椒：4个;植物油：2汤匙;花椒：10粒;生抽：1/2汤匙;芝麻油：几滴;醋：1汤匙;食盐：1茶匙;白糖：1/2茶匙;蓑衣黄瓜的做法将黄瓜洗净用筷子固定在两边用刀呈平行面切下去，切到筷子阻隔的地方收刀将一条黄瓜全面平面切完切好的黄瓜翻转到因筷子阻隔没有切到的那一面，用刀斜着切整个黄瓜切完后就成了蓑衣状，摆到盘中两条黄瓜全部按上述方法切好，将葱和干辣椒切好备用锅内倒植物油，烧热后放入葱、干辣椒和花椒改小火炸...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黄瓜：5根;八角：1个;花椒：15粒;干辣椒：4个;食盐：8克;白糖：5克;生抽：15毫升;醋：20毫升;辣椒油：少许;蓑衣黄瓜的做法黄瓜洗净后，横放于砧板上，刀子倾斜约45度角，均匀的切下，但不要切断，切到瓜身2/3处即可然后翻转到另一面，不需要倾斜，竖着均匀切下，同样切到瓜身2/3处，即成蓑衣状在黄瓜表面撒上3克盐，用手涂抹均匀，腌制约10分钟，瓜肉内的水分会自然溢出一些。同时准备一个汤锅，加入一杯清水烧开，然后放入八角、花...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黄瓜：4条;红尖椒:适量;食盐：适量;白糖：适量;醋：适量;生抽：适量;香油：少许;蒜：5克;蓑衣黄瓜的做法把味料里所有的调料混合调成料汁备用黄瓜洗净去掉两头，摆在切板上，左右那边紧贴黄瓜各放一根筷子。顺着黄瓜条斜刀45度角切下均匀切完一面后翻到另一面，再竖刀顺切（如图）切好的蓑衣黄瓜浇上步骤1里调好的料汁稍腌即可...