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全国邮局的上班时间基本一致。工作日（周一至周五）个人业务：9：00-17：30。对公业务：9：00-11：30，14：00-17：30。法定节假日（周六、周日）个人业务：9：30-14：30。不提供对公业务的办理。
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制作作息表最理想的睡眠时间为晚上11时至次日早上7时，9点到10点半可以从事脑力工作，在午餐时增加一些豆类蔬菜，午餐后进行短时间的午休，六点钟之后选择富含卡路里和蛋白质的食物作为晚餐，平时要养成在固定的时间入睡和起床，作息时间就会慢慢变好。
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制作作息表最理想的睡眠时间为晚上11时至次日早上7时，9点到10点半可以从事脑力工作，在午餐时增加一些豆类蔬菜，午餐后进行短时间的午休，六点钟之后选择富含卡路里和蛋白质的食物作为晚餐，平时要养成在固定的时间入睡和起床，作息时间就会慢慢变好。
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2020年五一放假时间从2020年5月1日到2020年5月5日，一共是放假5天的时间，同时在2020年4月26日以及5月9日工作人员在这两天是需要补班，学生需要进行补课。
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调整作息时间：认识自己的睡眠质量要求，坚持实行定好的作息时间表，由浅入深的对作息时间表作出更改，纪录睡眠质量状况。
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2020年放假安排时间表是什么，各节假日放假安排如下：元旦：1月1日；春节（受特殊影响已延长）：1月24日-2月2日；清明节：4月4日-4月6日；劳动节：5月1日-5月5日；端午节：6月25日-6月27日；国庆节：10月1日-10月8日时间过得真快呀，2019年马上就要结束了，紧接着2020年即将来临，那么2020年假期具体时间怎么安排的呢，想不想快速了解呢，好啦，这就带大家去看一下202
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为应对新型肺炎疫情，近期多地相继公布了延迟开学、复工的通知，全国大部分省份节后上班时间为不早与2月9日24时前复工。身为疫区的湖北省上班时间则为不早已2月13日24时。
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