牙齿美白平时如何护理

牙齿美容美白的方式分很多种，每种的方式是不一样的，达到的效果也会又所不同。目前比较常见、比较受欢迎的

牙齿美白是人们常用的方式，它可以帮助大家解除牙齿黄黑的状态，让大家重新拥有洁白的牙齿，但是大多数人在做完牙齿美白之后会觉得色泽不够亮，这是因为在做完之后没有注意保养，只要在做完牙齿美白后做好了护理，就可以让你的牙变得光洁

注意饮食问题

牙齿美白一百般可以保持两年以上，要看个人的恢复效果，选择的治疗方法以及术后牙齿度护理等等。有些人在选

美白后，最易牙齿重新被染色，所以牙齿美白后不要喝咖啡、可乐等带色素的饮料和颜色深的食物。不要抽烟，因为抽烟对牙色的维护影响大。保持牙齿美白，初期非常关键，爱美人士一定要控制好自己的饮食，让美白效果更加持久。

牙齿贴面美白主要是将假牙面粘结在自然牙表面，用来改善牙齿的颜色，从而达到美白的效果，牙齿体面美白可以

注意口腔清洁

牙粉效果的确很一般。我用过牙贴，好像是佳洁士的，就是屈臣氏里卖的那种，半月效果。上下都有的。比较白。

保持良好的口腔卫生，对于美白后护理非常重要。保持牙齿清洁能够有效预防牙齿再次被着色，养成每天早晚认真刷牙，饭后漱口等良好的生活习惯，更好的保护美白牙齿。另外，定期到医院进行检查和洁牙也是维持美白效果的重要手段。

牙膏美白牙齿是不靠谱的，牙膏没有美白牙齿的功效。由于牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂

美白后治疗

牙齿美白后，日常生活中一定要随时观察牙齿的着色问题，如果有变化，应该及时接受检查和治疗，牙齿美白后进行牙齿抛光处理非常有必要，能够及时去除影响牙齿美观的不良因素，保证美白的持久效果。牙齿美白之后很快就不白了，那是因为人们在做完之后没有注意饮食问题，平时也不注意口腔的卫生，因而专家特别指出，在做完牙齿的美白之后一定要小心的护理，不吃一些带色素的饮料及食物，并且饭后漱口，早晚认真的刷牙，相信美白的效果可以持续得更久。当然，良好的作息也是保证牙齿效果的一项重要条件。良好的饮食习惯和生活规律一定可以保证你的牙齿健康美白漂亮。

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牙齿做完冷光美白后需要怎么护理

许多抄人做了冷光美白之后往往不知道怎么护理牙齿：

❶ 美白牙齿后24小时内，牙齿容易再次染上有色物质，必须避免牙齿接触有色物质，同袭时不要吸烟。

❷ 日常饮食尽量少食用深色食物，早中晚注意刷牙漱口，并使用百正确刷牙方式，保持口腔清度洁。

❸ 建议使用美白牙膏，可减轻牙齿美白后食物的再着色。

洗一次牙齿能保持多长时间的美白

牙齿美白一百般可以保持两年以上，要看个zhidao人的恢复效果，选择的治疗方法以及术后牙齿度护理等等。有些人在选择牙齿美白手术之后，专没有保护专好正常的口腔清洁，经常不注意护理，那么口属腔会出现感染，大量属的色斑之类的牙齿当中，影响美白效果。

牙齿黄怎么办？

牙齿黄怎么办？教你美白牙齿小妙招，一招解决牙齿问题！

你总是生怕被人发现牙齿发黑发黄而不敢开口与人交谈，这该怎么办呢？如何才能够令牙齿美白？今天为大家介绍一些日常牙齿美白护理的方法，让你的笑容从此完美无缺。7a64e58685e5aeb931333365636130

牙齿日常护理：

刷牙最适合用温水，特别是患有牙齿过敏、龋齿、牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、舌炎、咽炎的患者，冷热刺激，都会诱发或加重病情。温水是一种良性保护剂，用温水含漱，不但可以让口腔和喉部感到清爽、舒服，而且还有利于清除口腔里的细菌和食物残渣。刷牙用水的最佳温度为35左右。

用茶叶水刷牙漱口，或喝蜂蜜水（先含在口内置于病牙附近半分钟再咽下）都可起到缓解牙龈炎的效果。平常可用盐洒在牙膏上刷牙，可预防牙龈出血和炎症。同时应保持食后刷牙的习惯

牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下，牙龈出血常见于牙周炎的早期――牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等，近年来，牙周病与糖尿病的关系也越来越被医学界所认识。

用柠檬汁美白牙齿的做法不可取，因为柠檬的酸性太强，会损害牙釉质，腐蚀牙齿。靠柠檬汁溶解牙齿组织，同时带走牙齿表面的色素物质，来达到美白牙齿的目的，这样做会严重影响牙釉质的发育，引起更多的牙齿疾病。

【4个牙齿美白小偏方】1.咀嚼蔬菜水果，咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。2.关注食物残留，残留的食物会损害你的牙齿。3.芝士，可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。4.无糖木糖醇口香糖，可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。

【抽烟男人必知的牙齿美白方法】方法一：借助牙粉。现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。方法二：超声波洁牙。主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超声波洁牙也可以去除大部分的牙垢。

有些人把洗牙和牙齿美白混为一谈。虽然通过洗牙是能去除牙面上的色素沉着，达到一定的美观目的，但洗牙最重要的是去除牙齿表面和龈缘处的牙结石，维持牙龈健康。洗牙的同时，医生可以及时发现那些初发的、患者没有感觉的龋病，并提出治疗建议。

如何正确理解洗牙首先，洗牙只是洗去牙冠，牙颈部的牙石，烟斑，茶渍，菌斑，而不会使牙齿美白。只是牙齿上的污垢洗去后，牙齿更显洁净。牙石去除后，牙面粗糙，因而需要抛光，使牙面光洁，菌斑和牙石不易再堆积。

不同年龄段宝宝护理牙齿的重点

最好在刚开始长牙齿的时候就去口腔医院，最晚也要在长臼齿的第18个月前接受检查。确认乳齿生长是否正常，并且从专家、医生那里获得管理乳齿的要领以防虫牙

【宝宝换牙必须注意的几点】换牙期6大注意对五六岁的孩子来说，换牙非常重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。换牙期的保健与护理非常重要，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。因此，做父母的在此期间应该对孩子加强护理，让孩子拥有一口好牙。

【种植牙的护理】种植牙毕竟不同于自身的牙齿，所以更要小心呵护，平时不要过于用力咀嚼、撕扯食物，以免种植牙负荷过大而影响使用寿命。正确的刷牙，重点是种植牙穿龈部分，保持口腔卫生，预防种植体周围牙龈炎的发生。

【挑战传统坐月子如何护理牙齿】1、不要吃过硬的食物2.选用软硬适度的牙刷3.选择无氟植物牙膏.月子期间的刷牙方法:刷牙前要用温水将牙刷泡软,产后3天内最好用指刷法,

心这些食物让宝宝牙齿黑黄！给孩子护理好牙齿除了要定时帮孩子清理牙齿外尤其在孩子的饮食方面要多加注意。有三类食物特别容易让孩子的牙齿出现问题，糖分含量高的食物、带色素的食物或饮料、碳酸饮料，各位家长要注意了

爸妈该如何帮孩子做好换牙期的口腔护理呢】A：孩子换牙期，爸妈要做到六大注意：1、乳牙是否滞留或早失；2、恒牙萌出是否有困难；3、纠正孩子不良习惯；4、牙齿错位咬合是否会影响容貌；5、预防和治疗乳磨牙龋病；6、多给孩子吃耐嚼食品。

各位亲，告诉各位一个小秘密：以后刷牙尽量少用牙膏，中医用20％食盐水漱口，平时早、晚刷牙时用牙刷沾盐刷牙，可使口腔清洁，牙齿洁白，还可防治口腔疾病。功效解毒、凉血、洁齿。适用于牙龈出血、红肿、平时清洁牙齿口腔。牙膏含有增白剂和氟等其他物质，用多了会损伤牙龈或中毒。

如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法！黄瓜汁在夏天可以用来预防口腔疾病。1、黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾

牙齿美白方法：

1.把少许小苏打混合牙膏上刷牙，刷三次后你会发现牙齿变得洁白如玉，自然掉落牙锈。

2.陈醋、白醋都能够用来美白牙齿（不过不能使用醋精），在嘴里停留1分钟?3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。

3.晒干橘子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。

4.在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白。

5.刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。

6.嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。

7.在牙刷上放上碾碎墨斗鱼的骨头来当牙膏使用，牙齿美白效果立竿见影（墨斗鱼其实就是墨鱼，乌贼。它身体里有块白色的大骨头，用指甲随便刮刮就可以刮出不少白色粉末，将这些粉末用来当牙膏使用，可以让牙齿变白）

8.在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。

牙齿护理美白小知识，这些方法，你们做对了吗?

牙齿黄怎么变白？

你好

给您如下方法，供您参考。效果很不错

1、去牙科超声洗牙,漂白。

2、用一个简单的方法,坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方

式,的确有效。刷牙636f7079e799bee5baa6e997aee7ad9431333431353365方式，1只牙刷,3只牙膏. 第一只牙膏,中华健齿白,用上一个月跟去洗一次牙的

效果差不多,对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白. 第二只牙膏,是高露洁的超感白,它

的效果就是化学漂白牙齿. 第三只牙膏,佳洁士的草本精华，清新口气的,预防蛀牙的. 牙医建议每

次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感

白,刷一分钟,做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了. 按这个方式早晚各一次,除非是

四环素牙,不然保证两个周就会见效。

3、家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。 效果非常的

好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个

月左右做一次，就好了，并可以除口臭。

4、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。

5、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。

6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 .

7、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影，墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体

有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙

齿变白。

祝你生活愉快~