步骤/方法：
第一道食疗是泥鳅鱼炖豆腐。它的做法是先将弄好的泥鳅鱼然后放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。差不多快好的时候，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料就可以吃了。因为泥鳅暖中益气、滋补强身，所以很适合慢性细菌性前列腺炎患者，像老公那样体虚的男人吃。
第二道食疗是白玉兰猪瘦肉汤。做法是先将猪瘦肉血污切成块状。将白玉兰洗干净，然后将以上它们一起放入沙锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤好后，加少量盐就可以吃了。男友吃了之后失眠的状况好了很多。
第三道食疗是栗子炖乌鸡。它的做法是将乌鸡切成一块块后，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。这道食疗补益脾肾，对老公的减退现象是很有帮助的，所以，老公吃了之后我们的夫妻生活也变和谐了。
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