最新文章专题视频专题问答1问答10问答100问答1000问答2000关键字专题1关键字专题50关键字专题500关键字专题1500TAG最新视频文章视频文章20视频文章30视频文章40视频文章50视频文章60 视频文章70视频文章80视频文章90视频文章100视频文章120视频文章140 视频2关键字专题关键字专题tag2tag3文章专题文章专题2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章专题3
当前位置: 首页 - 美食 - 正文

怎么煮鸡蛋

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2024-11-15 21:14:18
文档

怎么煮鸡蛋

每1个鸡蛋营养成分热量359千焦蛋白质8克脂肪5克烹饪耗时:8分钟食材:鸡蛋2个 步骤:1.鸡蛋洗净,常温下放置20分钟以上,放入冷水锅中浸泡一分钟;2.小火烧开;(防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂)3.烧开后,再中小火煮7分钟即可,煮熟的鸡蛋放在冷水中降温半分钟,这样容易剥壳。
推荐度:
导读每1个鸡蛋营养成分热量359千焦蛋白质8克脂肪5克烹饪耗时:8分钟食材:鸡蛋2个 步骤:1.鸡蛋洗净,常温下放置20分钟以上,放入冷水锅中浸泡一分钟;2.小火烧开;(防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂)3.烧开后,再中小火煮7分钟即可,煮熟的鸡蛋放在冷水中降温半分钟,这样容易剥壳。

视频内容


每1个鸡蛋营养成分
热量359千焦
蛋白质8克
脂肪5克

烹饪耗时:8分钟

食材:鸡蛋2个 

步骤:

1.鸡蛋洗净,常温下放置20分钟以上,放入冷水锅中浸泡一分钟;

2.小火烧开;(防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂)

3.烧开后,再中小火煮7分钟即可,煮熟的鸡蛋放在冷水中降温半分钟,这样容易剥壳。

文档

怎么煮鸡蛋

每1个鸡蛋营养成分热量359千焦蛋白质8克脂肪5克烹饪耗时:8分钟食材:鸡蛋2个 步骤:1.鸡蛋洗净,常温下放置20分钟以上,放入冷水锅中浸泡一分钟;2.小火烧开;(防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂)3.烧开后,再中小火煮7分钟即可,煮熟的鸡蛋放在冷水中降温半分钟,这样容易剥壳。
推荐度:
  • 热门焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐

专题紫菜包饭的做法紫菜包饭的做法专题自制番茄酱的做法自制番茄酱的做法专题辣椒酱的做法辣椒酱的做法专题自制沙拉酱的做法自制沙拉酱的做法专题划痕险指什么划痕险指什么专题抑郁症和忧郁症的区别抑郁症和忧郁症的区别专题什么是团险什么是团险专题走马观花的故事走马观花的故事专题人面桃花的故事人面桃花的故事专题千载难逢的故事千载难逢的故事专题都挺好的大结局都挺好的大结局专题苏大强是谁演的苏大强是谁演的专题梦见不再联系的老朋友是什么意思梦见不再联系的老朋友是什么意思专题延禧攻略的大结局延禧攻略的大结局专题延禧攻略傅恒的结局延禧攻略傅恒的结局专题德国有哪些城市德国有哪些城市专题德性和德行的区别是什么德性和德行的区别是什么专题得一人之使非得一人于井中也什么意思得一人之使非得一人于井中也什么意思专题杨玉环是谁杨玉环是谁专题地球大还是月球大地球大还是月球大专题地球大气中占比重最大的是什么气体地球大气中占比重最大的是什么气体专题地球的清洁工是指什么呢地球的清洁工是指什么呢专题地球有多少岁地球有多少岁专题地球离月球多远地球离月球多远专题地幔是什么地幔是什么专题第二产业和第三产业是什么第二产业和第三产业是什么专题梦见吃蛇肉是什么意思梦见吃蛇肉是什么意思专题帝俊是谁帝俊是谁专题动辄得咎的故事动辄得咎的故事专题梦见自己被恐龙追是什么意思梦见自己被恐龙追是什么意思专题
Top