人为什么活着？人活着每一刻都在追求解除痛苦，得到快乐。譬如饥来饮食困来眠，夏开空调冬暖气，甚至借酒浇愁，所以对苦乐的认识能够离苦得乐的方法，对于每个人都是非常重要的，大家都希望快乐，却有许多的痛苦，都是因为不了解正确的苦乐观与方法。
所以生命的意义在于要为自己、众生、世界负责，让自己的生命越来越圆满，让更多众生因自己而离苦得乐，让世界更加清净美好。
