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椰汁牛奶冻的做法

来源:动视网 责编:小OO 时间:2024-11-25 10:52:01
文档

椰汁牛奶冻的做法

每100克椰汁牛奶冻营养成分热量251千焦蛋白质3.2克脂肪4.5克食材:椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g做法:1、打开椰子倒出椰汁备用;2、将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅;3、小火加热至食材融化,充分混合均匀;4、将煮好的椰奶倒到椰子壳中;5、包上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固即可。
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导读每100克椰汁牛奶冻营养成分热量251千焦蛋白质3.2克脂肪4.5克食材:椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g做法:1、打开椰子倒出椰汁备用;2、将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅;3、小火加热至食材融化,充分混合均匀;4、将煮好的椰奶倒到椰子壳中;5、包上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固即可。

视频内容


每100克椰汁牛奶冻营养成分
热量251千焦
蛋白质3.2克
脂肪4.5克

食材:

椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g

做法:


1、打开椰子倒出椰汁备用;

2、将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅;

3、小火加热至食材融化,充分混合均匀;

4、将煮好的椰奶倒到椰子壳中;

5、包上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固即可。

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椰汁牛奶冻的做法

每100克椰汁牛奶冻营养成分热量251千焦蛋白质3.2克脂肪4.5克食材:椰青1只,吉利丁片15g,牛奶200g做法:1、打开椰子倒出椰汁备用;2、将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅;3、小火加热至食材融化,充分混合均匀;4、将煮好的椰奶倒到椰子壳中;5、包上保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固即可。
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