八宝粥的配料是哪八样

八宝粥是由大米、糯米、红枣、红豆、桂圆、莲子、枸杞子和花生这八种配料制作而成，八宝又名腊八粥，是中国传统节日食品，在腊八节用由多种食材熬制的粥，可作为日常养生健美之食品。

食材准备：莲子、紫糯米、腰豆、红豆、花生、绿豆、燕麦、糯米、老冰糖。芸豆和莲子提前浸泡半天。所有原料混合淘洗干净。放入压力锅。兑水，水量4碗半。电磁炉瓦力1400，煮30分钟。排气后加入老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全溶解即可。

【桂花千层马蹄糕】不仅颜值高，咬上一口就弥漫开一股马蹄的清爽，更有椰浆的奶香回味无穷！工具/材料食材：马蹄粉250克清水650毫升黄片糖100克纯牛奶150毫升炼乳80克椰浆400毫升做桂花水晶层将马蹄粉和清水倒入容器中混合均匀后，用过筛网进行过滤，这样做出来口感会更细腻。锅中倒入适量清水、黄片糖，开大火煮至融化；接着加入提前调好的马蹄粉浆，搅拌均匀，煮至粘稠状态，热腾腾的熟糖浆就做好了。带锅离火后，先把马蹄粉浆搅拌均匀，再把熟糖浆慢慢倒进去（熟糖浆不用放凉，可以直接倒进去），一边倒一边搅拌。容...

可以吃的手工皂并不是真正地可以使用，是指食材入皂。在手工皂中加入生鲜食材，可以使手工皂变化多种多样。有些材料具有保湿效果，有些具有染色效果，最重要的是天然。这种自制手工皂不仅天然，清洁效果好，还能随自己的心意制造出各种各样的形状，不管是自己用还是送人都不错喔！快来学习一下吧！diy手工皂食材一：菠菜菠菜中含有丰富的叶绿素，可以去除异味;含有的胡萝卜素有助于修复伤口。适合与薄荷精油搭配。薄荷的清香适合与叶绿素的味道融合在一起，还可以避免受光褪色呢!做法：将一把菠菜洗干净。放入250cc的纯水，用榨...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：50克;紫米：50克;桂圆:5颗;枣(干):7颗;黑豆:20克;赤小豆:20克;花生:红衣10克;薏米:10克;莲子:10克;芡实米:10克;核桃(鲜):10克;老冰糖：适量;水：适量;八宝粥的做法将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类泡水，3小时以上将大砂锅中放入一半的水，加入红豆，黑豆，芡实煮开半小时后倒入大米，紫米，连同泡好的水一同倒入大火煮开转小火焖煮一小时后，倒入莲子，花生，红枣继续同煮煮到粥非常粘稠后，加入核桃，...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料燕麦米：适量;糯米：适量;大米：适量;黑豆：适量;青豆：适量;赤小豆：适量;芸豆(白)：适量;玉米：适量;懒人八宝粥的做法把豆类混合清洗干净，用清水浸泡2-3小时（如果不提前预约时间的话，浸泡时间最好在8小时左右）把浸泡的豆类放入电压力煲中，其它米淘洗后加入锅中，加入足够的水算好时间，预约定时时间，我预约了七小时后开始工作煮粥。预约好时间就可以睡觉咯。清晨在粥香味儿中醒来，洗漱好，开锅就可以吃啦。太美了...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料五谷米：适量;水：适量;杂粮粥的做法五谷杂粮可以自己搭配。一般可以在菜场卖米面的摊位买到散装的，如果你不会搭配，你可以去超市买组合包装好的杂粮包以下是我采用的杂粮成分，大家不要问我哪里可以买到了，上次去的时候，看到喜欢买回家的，所以估计一般超市买不到。大家可以买类似的杂粮包代替。超市里一般都有杂粮包的将杂粮洗干净后，浸泡一个晚上，第二天早上连浸泡的水一起倒入电饭煲内。水不够可以再加点，一般是泡发后杂粮的2倍水的量，比较合适。...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料糯米：适量;绿豆：适量;赤小豆：适量;花生：适量;燕麦片：适量;水：适量;八宝粥的做法家里的米，糯米，绿豆，红豆，花生，麦片，拿出来（越多越好，我就找了这么多）洗一下，放在碗里倒入高压锅，再倒入4碗这样的水，放入两个小勺，据说不会糊锅大火，水开后，小火1小时。（适合有时间的人做）...

杂粮粥的做法，五谷杂粮粥，肯定是用五谷杂粮煮的粥了，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。五谷杂粮粥做法1；五谷杂粮粥原料：银耳、红枣、花生、玉米渣、绿豆、百合、小米、薏仁米、红豆、莲子、高粱米这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料大米：1把;黄米：1把;紫米：1把;糯米：1把;燕麦米:1把;薏米

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黑米：50克;薏米：50克;花生仁(炒):50克;小米:50克;山药:50克;百合:30克;核桃:50克;菱角:30克;桂圆:30克;黑豆:50克;八宝粥的做法各种原料抓上一小把将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时，我是午饭后泡上，晚饭后煮将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，以免溢出。开锅后就打开盖子煮，...

如何自制八宝粥，八种配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。做法：1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。2、所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可。八宝粥有健脾养胃，消滞减肥，益气安神等功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。休闲时自己可以在家做一下，真的是美的享受。材料/工具南瓜1个（

八宝粥的做法是什么，八宝粥【配方】芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，大米150克。【制法】（1）上八药煎煮40分钟，捞出党参和白术药渣，加入淘净的大米，煮烂成粥。（2）分顿调糖食用，连吃数日。【功效】补气健脾，化湿和中。应用于八宝粥营养丰富，口感软耨，特别适合老人和孩子吃，所以即使不是腊八节，也要多多做给家人吃。主料：黑米80克、糯米100克、红豆20克