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柚子富含维生素c，可以清除体内的燥热气息，缓解上火症状，还含有丰富的纤维素和果胶，促进肠胃蠕动，其次柚子性寒，身体虚寒者食用过多，会出现腹泻并加重虚寒，血脂、血压高的人不适合吃，它会抑制人体内的代谢酶，降低其活性，让服用的药物不能及时分解。
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柚子富含维生素c，可以清除体内的燥热气息，缓解上火症状，还含有丰富的纤维素和果胶，促进肠胃蠕动，其次柚子性寒，身体虚寒者食用过多，会出现腹泻并加重虚寒，血脂、血压高的人不适合吃，它会抑制人体内的代谢酶，降低其活性，让服用的药物不能及时分解。
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好处：起酥油含多种维生素，有很高的营养价值，可以让制作出来的糕点层层分离、酥脆可口。坏处：起酥油含有反式脂肪酸，这种脂肪酸很难被人体吸收，囤积在人体的体内会长胖。
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好处：起酥油含多种维生素，有很高的营养价值，可以让制作出来的糕点层层分离、酥脆可口。坏处：起酥油含有反式脂肪酸，这种脂肪酸很难被人体吸收，囤积在人体的体内会长胖。
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好处：把枕头垫高的好处是能短暂缓解鼻涕倒流等症状。坏处：1、容易增加人体颈椎的负担。2、会导致头部长期处于供血不足的状态，一觉醒来后会更加的劳累。3、长期把枕头垫高会损伤脊柱，可能会导致脊柱扭曲。
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柚子的好处：1、柚子里含有维生素c，能增强抵抗力。2、降低低密度脂蛋白水平。3、柚子能帮助身体吸收入钙及铁。柚子的坏处：1、吃太多了会腹泻。2、高血压患者吃太多的柚子会增加降血压的的血药浓度。3、吃药期间吃柚子容易出现头昏、心悸等症状。
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骑士卡的好处在于特权多，能够在国内外众多制定商家处获取优惠券，但是只能在骑士卡指定的门店和消费场所享受优惠，所有大家办理之前应了解骑士卡的优惠范围是否与自己的消费习惯重合。
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吃冬枣的时候切忌食用过量，否则容易消化不良，如果吃多了枣要多喝水防止腹胀，冬枣不要和黄瓜萝卜一起食用，不宜空腹或者是大量食用。
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俗话说“一天吃三枣，终身不显老”。它具有丰富的营养，一直以来都被认为是养生健身之佳果。今天我跟大家介绍一下红枣的种种好处。步骤/方法：治疗贫血。用红枣2两煎汤服用，每天3次，坚持一段时间，可有效治疗贫血。治疗慢性肝炎。用红枣4两加茵陈2两一起煎汤服用，食枣，早晚分服。治疗失眠。用红枣30颗，再加当归10克，加水煎服，一天分2次服。生吃红枣也有抗衰老、抗疲劳、抗癌等等作用。...
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吃石榴的好处与禁忌分别是什么，石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实石榴分为两种，甜石榴和酸石榴。因为酸石榴很酸，食用的很少，其药用价值很高，甜石榴是深受人们喜爱的水果。每年农历的八九月份是吃石榴的最佳时节。石榴可延缓衰老抗氧化满高的果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷好处保护心脑血管，石榴汁
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