孕前三个月注意事项

怀孕前三个月需要注意饮食，尽量避免一些辛辣刺激的食物，要清淡易消化的饮食。其次在孕12周左右的时候，还要进行一些相关的全身方面的查体，进行血清学的检查，比如说血常规尿常规，凝血肝肾功能的检查，还有B超等关于胎儿发育方面的一些超声的检查。

怀孕期间减肥：不能节食减肥，孕吐属于正常现象，咨询专业人士意见。

怀孕前三个月是一个不稳定的时期，在这三个月当中，饮食不当、情绪反复、太过劳累等原因都可能会导致孕妇流产。接下来就告诉各位准妈妈们备孕前三个月一些注意事项吧。方法1、如果是职业女性，首先需要注意工作环境，不能接触含有汞、苯等有害物质，噪音也要尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。2、合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多...

很多女性由于学业或者工作的关系，婚期一拖再拖，拖来拖去就变成了高龄产妇。高龄孕妇相对普通孕妇来说，有更大的怀孕风险，因此在怀孕前一定要做好检查。那么高龄孕妇怀孕应做哪些检查呢？羊水穿刺一般35岁以上的孕妇和唐氏综合症检查高危的孕妇，都要进行羊穿的检查以检查胎儿的染色体。这个是针对孩子先天染色体异常的检查，很有必要。就是将针插入子宫内，抽取羊水。这个虽然有一点流产的几率，但是不高，只会有极少数的人有可能有流产的危险。只要按照医生的要求正常的休息，应该很安全。脐带穿刺20周后，在局部麻醉的情况下，用...

嫂嫂和哥哥已经结婚3年了。前两年，哥哥和嫂子不打算生孩子的，因为事业的原因。去年，嫂子终于传来了好消息，把我妈妈给乐得啊。大家都充满喜悦地来迎接这个小生命的到来。妈妈主要负责照顾嫂嫂的生活起居，所以嫂嫂的一切可以说是尽在老妈的掌控之中。现在就把孕期保健的一些常识教给你们，希望对你们有帮助。步骤/方法：清洁。应每日用温开水清洗处阴1至2次，并勤洗澡、换衣，怀孕7个月后不可盆浴，要洗沐浴可擦浴，以防感染。孕期衣裤宜宽大、洁净、舒服，内衣以棉织品最为合适。饮食。孕期饮食宜淡，少吃辛辣等刺激性食物，营养...

结婚后看到要好的姐妹都相继有了自己的小宝宝，很是羡慕，于是也打算尽快的要孩子，可是每次一看到小姐妹身上可怕的妊娠纹，就会不由自主的打退堂鼓，后来咨询了一些爱美的妈妈们，说可以在准备要孩子前通过一些小办法预防妊娠纹的产生，我抱着试试看的心态坚持了下来，没想到生完宝宝后果然没有几条妊娠纹，准备要孩子的漂亮妈妈们也试试下面的小方法吧。步骤/方法：坚持做运动。适当地运动可以增强准妈妈们的体质，从准备要孩子时起，就要坚持锻炼，自己身体素质过硬了，才可以保证宝宝身体的健康，可以早晚的慢跑，白天没有时间的妈妈...

女人在生产完之后身体相对而言都会比较虚弱，机体的免疫力也没有恢复过来，这个时候如果月子餐的营养不够丰富，没有及时补充所需要的营养的话，就很容易导致产妇落下病根。也就是说生产完之后，坐月子是十分重要的。传统习惯是选择药膳进补，但如何将药膳和食材完美的结合，使产妇在补充营养的同时，又乐于吃饭是我们现在讨论的关键。步骤/方法：产妇月子期间应该避免高油脂的饮食，因此低热量、高蛋白质的蔬菜就是日常饮食的首选，尤其是豆类和坚果类的食物，能为产妇补充充足的蛋白质。产后妈妈重要的是要使身体恢复元气，就要多食补血...

在怀孕之前，准爸爸和准妈妈们就会想尽一切办法去补充自己的身体，不管是饮食也好还是其他方面都是很谨慎的。那么妈妈们在怀孕之前需要注意哪些饮食的原则呢？步骤/方法：多吃草莓。草莓不仅长的讨人喜欢，而且是营养也是非常丰富的。而且草莓中含有抗氧化剂，能够很好的促进血液循环。所以建议爸爸们多买一些草莓，或者榨汁给准妈妈喝。多吃鸡蛋。鸡蛋和人怀孕一样有一样的原理，所以鸡蛋中含有很多妈妈们所必需的营养。其中鸡蛋所含的维生素B对孕前妈妈的身体是有很大的帮助的奥。所以还是要多给准孕妇们多吃一些鸡蛋还是比较好的。多...