芦笋炒鸡蛋

首先准备芦笋一把、胡萝卜一个、适量的盐、鸡精、和大蒜，把芦笋切成段，胡萝卜切丝，蒜切成末后将芦笋焯水后捞出备用，热锅烧油，放蒜末爆香，随后放胡萝卜丝翻炒，炒至胡萝卜软熟后放芦笋放入食盐和鸡精翻炒片刻，好吃的清炒芦笋即可出锅。

首先准备芦笋一把、胡萝卜一个、适量的盐、鸡精、和大蒜，把芦笋切成段，胡萝卜切丝，蒜切成末后将芦笋焯水后捞出备用，热锅烧油，放蒜末爆香，随后放胡萝卜丝翻炒，炒至胡萝卜软熟后放芦笋放入食盐和鸡精翻炒片刻，好吃的清炒芦笋即可出锅。

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首先准备芦笋一把、胡萝卜一个、适量的盐、鸡精、和大蒜，把芦笋切成段，胡萝卜切丝，蒜切成末后将芦笋焯水后捞出备用，热锅烧油，放蒜末爆香，随后放胡萝卜丝翻炒，炒至胡萝卜软熟后放芦笋放入食盐和鸡精翻炒片刻，好吃的清炒芦笋即可出锅。

食材准备：龙口粉丝50克、鸡蛋2个、蚝油1勺、酱油1勺、油、盐、香菜、绿豆芽、葱各适量。粉条凉水入锅，锅中水沸即关火捞出备用。绿豆芽掐头去尾洗净备用，鸡蛋打散备用。锅中放适量油，放入鸡蛋划散后盛出。锅中再放点油烧热，加葱花炒香，放绿豆芽略翻炒。

准备材料：虾仁50克、玉米粒20克、青豆10克、鸡蛋2个、葱5克、料酒3克、淀粉5克、牛奶30克。虾仁中放料酒、淀粉，均匀后腌制10分钟。清水入锅，加入玉米粒、青豆，焯水10秒。清水煮沸，倒入虾仁，焯水30秒。并将鸡蛋和牛奶，搅拌均匀。

芦苇笋去苦味可以先用热水浸泡，每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后面的就可以用冷水了，接着把竹笋煮一下，这样差不多就可以去除口苦味了，就可以做菜了，

芦苇笋去苦味可以先用热水浸泡，每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后面的就可以用冷水了，接着把竹笋煮一下，这样差不多就可以去除口苦味了，就可以做菜了，

芦苇笋去苦味可以先用热水浸泡，每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后面的就可以用冷水了，接着把竹笋煮一下，这样差不多就可以去除口苦味了，就可以做菜了，

炒茄丝青椒可以先准备好需要食材切丝备用，然后在锅热后下油把蒜末爆香，下茄丝炒软，接着放入青椒丝翻炒后进行调味，加两勺生抽和适量的盐，如果觉得干可以加适量水再次翻炒即可。

芦苇笋去苦味可以先用热水浸泡，每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后面的就可以用冷水了，接着把竹笋煮一下，这样差不多就可以去除口苦味了，就可以做菜了，

可以先用热水浸泡芦笋，每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后面的就可以用冷水了，接着把竹笋煮一下，这样差不多就可以去除口苦味了，就可以做菜了，这样芦笋就会很好吃，不会有苦味。

芦苇笋去苦味可以先用热水浸泡，每隔三四个小时换一次水，第一轮建议用热水，后面的就可以用冷水了，接着把竹笋煮一下，这样差不多就可以去除口苦味了，就可以做菜了。

上锅煎冻饺子可以准备一个平底锅，在锅子里加上少许油摆上饺子，等锅开始热起来时加水，盖盖子转中火，锅里的水已经快干时，打开锅盖转大火，差不多时就可以出锅了。

虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。芦笋：芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料芦笋：适量;食盐：适量;味精：适量;水淀粉：适量;色拉油：适量;清炒芦笋的做法芦笋去掉根部的硬皮切成滚刀段。滚刀的段就是斜刀切，然后将芦笋转个角度，再切热锅，倒入色拉油，大火快炒芦笋段，颜色变得翠绿时加入盐、味精翻炒均匀转中火，淋上水淀粉勾薄芡出锅...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料洋菇：适量;芦笋：1小把;蚝油：少许;色拉油：适量;食盐：适量;鸡精：少许;蒜：适量;洋菇炒芦笋的做法洋菇洗净切片，芦笋切断，大蒜切碎锅里放油，放大蒜爆香，然后下芦笋段炒等闻到芦笋的清香，放洋菇片进去，稍微翻炒放一点蚝油，炒匀，加鸡精和盐出锅...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猪里脊肉：1块;芦笋：1把;色拉油：适量;姜：适量;老抽：适量;淀粉：适量;食盐：少许;芦笋肉丝的做法里脊肉切丝，用老抽和干淀粉抓匀，腌上那么10分钟芦笋切段，烧一锅开水焯芦笋，焯的时候滴几滴食用油换一只锅，热后倒入少量的食用油放入姜丝煸炒，姜丝香味出来后放入腌过的肉丝肉丝变色后放入芦笋快速翻炒，最后加一点点盐即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料芦笋：7根;猪肉：1小块;蒜：2瓣;食盐：5克;生抽：4克;白糖：2克;鸡精：2克;淀粉：适量;肉末泼芦笋的做法芦笋切掉根部较硬部份，洗净去掉老皮备用。瘦肉切成丁，蒜头切成蒜末清水开后滴两滴食用油，下芦笋焯3-5分钟，沥干水份装盘油锅下蒜末、肉末爆香，倒入适量生抽、盐、白糖炒熟，注入少量高汤用淀粉勾芡，最后加少许鸡精，起锅泼在芦笋上就可以食用了...

芦笋炒鸡丝的做法窍门，盐鸡精胡椒粉步骤1.准备好材料2.鸡胸肉切片,加盐,胡椒粉,鸡精腌5分钟3.芦笋切段,焯一下水4.加油,葱爆香,加入鸡胸肉片儿。炒至断生。5.加入胡萝卜丝,芦笋翻炒这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料鸡肉：适量;芦笋:6根;淀粉：适量;姜：5克;蒜：克;食盐：5克;味精2克,香油10克,盐3克,大葱10克,姜5克,淀粉(豌豆)

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料芦笋：200g;食盐：2g;醋：50g;辣椒油：50g;酸辣芦笋的做法芦笋洗净去皮，切成长8厘米、厚0．1厘米的片，放入沸水锅中氽至断生，捞入盆内。取一小碗，放入精盐、辣椒油、醋，调咸酸辣味汁。将调好的味汁倒入芦笋中拌匀，装盘即可。...

番茄鸡蛋炒面条的做法，原料西红柿一个配料盐，葱，鸡精属性面条材料:西红柿一个，鸡蛋二个，面一份(依个人饭量待定)，盐，葱，鸡精。步骤:1:先把鸡蛋打好蛋液放于碗中，加一勺盐，搅拌均匀;把西红柿切块。2:面放于开水锅内开煮。3:炒锅内放适量油，油热后这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料面粉：300克;南瓜泥:130克;鸡蛋:2个;西红柿:2个;食盐：

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料西兰花：适量;油豆腐：适量;红椒:适量;姜：适量;葱：适量;鸡精：适量;香油：适量;色拉油：适量;食盐：适量;西兰花油豆腐的做法西兰花洗净掰成小朵，油豆腐适量葱花，姜末，红椒块，油豆腐切角块水中放入少许盐，西兰花焯水后捞出过凉水葱姜爆锅放入油豆腐翻炒片刻倒入西兰花，红椒块加盐，鸡精调味，翻炒1分钟，出锅钱淋入少许香油即可...

芦笋是一款非常受欢迎的素食，经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效，由我为您提供芦笋怎么做好吃的方法方法准备好芦笋和大蒜以及料酒芦笋洗净切斜段，大蒜剁末。锅中倒油，油温6成热，爆香蒜末。倒入芦笋大火煸炒。淋上料酒撒入盐，烧煮一会。出锅装盘即可。...