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酸奶可以加热喝，加热后的酸奶不会产生对人体有害的物质，是可以喝的，但是要注意加热的温度不可过高，温度太高会杀死酸奶中最具营养价值的乳酸菌，也会导致其中的蛋白质变性，从而降低酸奶的营养价值，可以取一杯40度左右的温水，将酸奶隔水加热10分钟左右即可饮用。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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首先准备酸奶，葡萄干以及水果，把铝盘放进冰箱冷冻一个小时左右，然后用铲子把酸奶抹平，撒上葡萄干和水果果肉，用铲子将水果和酸奶抹平，根据冰箱制冷情况冻硬即可，酸奶冻好后用小刀划几道，最后用铲子一铲就可以了。
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可以直接使用酸奶机制作酸奶，首先将酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出，然后用开水将器具消毒，接着将适量牛奶以及菌粉放入并且充分搅拌均匀，再加入白糖搅拌均匀后将牛奶全部倒入，酸奶机里放一点热水后将内胆放入，盖好盖子，最后插电进行发酵即可。
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红枣黑木耳汤怎么做，六大功效：一、红枣适宜体弱人群食用以增强体质。女性产后台用红枣，能补中益气、养血安神，加快机体复原，年老体弱者食用红枣，能延缓衰老，增强体质。二、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，能增强人体的今天我们将学习如何制作美味的红枣黑木耳汤，需要大家提前准备好食材：黑木耳、红枣、白糖和淀粉。黑木耳红枣汤：原料：黑木耳30克，红枣20
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