菠菜鸡蛋汤

将鸡蛋洗干净后，放入锅中，倒入适量清水，快没过鸡蛋即可。盖上盖子，小火煮开，开火焖，五分钟后捞出，煮出来的就是溏心的。水开一分钟以后，关火焖五分钟，蛋黄已不再稀软，但又没有变老，水开后很久才捞出的，鸡蛋已经煮得比较熟了，蛋黄会比较干。

可以提供人体所需要的各种营养物质，美容养颜，促进身体的新陈代谢，增加人体的免疫力和抵抗力，还有预防癌症的作用，其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人。但是菠菜中含有一定的草酸，可能会影响鸡蛋的营养，所以在炒之前需要用开水过一遍去除草酸。

不用榨汁机弄菠菜汁可以将菠菜洗净控水后用刀先在展板上剁碎，将剁碎的菠菜放入纱布中央空间，然后用纱布将菠菜末包裹起来用盆接住，使劲挤压纱布或者拧挤汁，或者取煮菠菜的水放凉一起和面。

夏天到了，要是家里能腌上一点下饭菜，吃起饭来就会非常的香，食欲大增，今天来分享一道爽口的腌大蒜。操作方法第一步，买来新蒜，把皮剥到只留一层嫩皮后，洗净干净，然后撒点盐搅拌均匀，放在阴凉处静置一天，把大蒜的水分给控掉，然后把水倒掉，拿出来晒干水分。第二步，把洗干净的玻璃罐子静置倒放，把水分全部晒干，再倒入适量的醋、白糖等调味品搅拌均匀。第三步，把晾干水分的蒜头放到罐子里面，盖上盖子冷藏1-2天就可以吃了。...

我相信大家都吃过海螺吧，海螺是我们生活中也常见的海鲜类食材，营养也挺丰富，很多人都喜欢吃，但是大多数人都是在外面餐馆或者餐厅吃的，今天我就来教大家在家怎么做海螺吧，一起来看看。工具/材料海螺操作方法我们把买回来的海螺先用盐水浸泡一会，跑净泥沙。然后我们在锅中倒入水，把海螺放进去，并且加入一点盐，使用小火煮开，煮几分钟。我们拿适量的辣根和味极鲜，并且用筷子慢慢的搅拌均匀。然后再次加入适量的极味鲜调和均匀。最后我们用筷子把海螺的肉给挑出来，然后蘸拌好的辣根食用。...

电饭锅制作蛋糕非常简单，勺子掌控分量即可。工具/材料?鸡蛋三个?牛奶六勺（也可用饮料代替）?低筋面粉三大勺?糖四勺?盐一丁点儿（多的话，味道会变涩）?两个没有沾水和油的空盘子?筷子三根?勺子一根2122232425262728293031323334操作方法把鸡蛋清和蛋白分离干净。（碗内不能有水）在蛋白液里加少量盐。加入一大勺糖。搅拌蛋白。打出泡泡时，在加一大勺糖，继续打。打成硬性发泡。蛋黄内加入两勺糖。再加入三大勺低筋面粉。再加入六勺牛奶。将其搅拌成糊状。21用勺子把打好的蛋白泡挖一半进来，上...

黑五类福寿汤制作教程，该汤一共10味药食同源的成分，五荤五素（5种动物，5种植物），所有成分均为黑色，所以称为黑五类福寿汤今天来跟大家分享黑五类福寿汤的制作方法。福寿汤的食材和调料:冰鲜鸡翅中6个自制酒酿2汤匙黄豆酱2汤匙生姜1片葱白2小段大蒜2瓣教您福寿汤的家常做法1.红枣3个用清水洗净,去掉枣核2.锅里放入适量冷水,放操作方法黑五类福寿汤由10味药食同源的黑色五荤五素食材组成

电饭锅做蛋糕的教程，超简单易学！，　　配料：面粉1杯（普通一次性杯子大小，约60克），鸡蛋3个，牛奶半杯（面粉的一半），　　砂美味的蛋糕很多人都喜欢吃，今天来教大家自己在家用电饭锅做蛋糕，简单易学，一起来看看吧！在家做蛋糕的做法详细介绍菜系及功效：美味糕点在家做蛋糕的制作材料：主料：鲜鸡蛋500克,白砂工具/材料白糖5勺、面粉100克、白醋几滴、牛奶90克、鸡蛋5个、油50克、打蛋器、大碗、

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料菠菜：适量;鸡蛋：1个;食盐：5克;味精：2克;香油：少许;水：适量;菠菜鸡蛋汤的做法菠菜择洗干净，控净水分备用鸡蛋磕入碗中，打散锅里放水烧开，滴上几滴油，将菠菜放入焯一下，捞出后放入凉水中放凉，捞出控净水分切成小段锅里放少许油烧热，放入葱姜丝爆出香味，然后放入适量水烧开，投入切好的菠菜段烧开后倒入打散的鸡蛋液，用筷子迅速的搅拌几下成蛋花关火，然后放适量盐，少许味精，滴上几滴香油即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料菠菜：1把;鸡蛋：2个;橄榄油：适量;食盐：4克;蒜泥：5克;菠菜炒鸡蛋的做法将菠菜洗净后并在热水里焯熟，不用太熟，水沸腾后，将菜叶放下，用大火，焯至再次沸腾后即可捞出，沥干水，待用；同时，鸡蛋打散，放入少许食盐待用起油锅，油温6成热时，放入切好的蒜蓉，爆香8成热后，浇入打好的鸡蛋，炒熟（鸡蛋的嫩度按自己的口味，这道菜里的鸡蛋，我更喜欢口感老一些）放入焯好的菠菜，一起猛火翻炒大约3分钟，撒入少许食盐，最后可以撒些蒜蓉，即可出锅...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料菠菜：1把;松花蛋:1个;咸鸭蛋:1个;姜：3片;食盐：少许;植物油：适量;白胡椒：少许;高汤：100毫升;上汤菠菜的做法将皮蛋和咸蛋蒸15分钟，冷却后去壳切成粒；菠菜洗净后沥干水分炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香，随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下将菠菜放入锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐，并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料菠菜：900克;粉丝：1小把;红尖椒:半个;北杏仁:12个;蚝油：少许;芝麻油：少许;色拉油：适量;食盐：4克;粉丝拌菠菜的做法菠菜切去根部，清洗干净，切段；粉丝用凉水泡软；烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐菠菜熟得很快的，基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里，这样可以保持颜色翠绿烫过菠菜的水继续用来烫粉丝把烫熟的粉丝和菠菜捞起，沥干水分，装进大碗里，淋入麻油、加入蚝油，用筷子拌匀，撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料菠菜：1把;西兰花：1棵;色拉油：适量;白糖：1勺;凉拌菠菜的做法锅中坐水，放入一勺白糖水开后滴入数滴食用油放入洗净的菠菜烫至菠菜完全变绿关火捞出看看烫出来的西兰花翠绿饱满...