荷兰豆炒腊肠

干豆腐切成菱形需要先把干豆腐铺平，然后再一张一张的往上叠好，全部都叠好叠整齐后就可以顺着干豆腐的纵轴方向竖着切几刀，切完之后再将干豆腐斜着切几刀，切完后就能很快切成菱形的干豆腐了。

荷兰豆掐掉两端，摘去老筋，清洗干净后沥干水分。红椒和杏鲍菇切块，大蒜切片。锅中加水，煮沸，放入少许盐和油，将荷兰豆放入锅中焯烫，将荷兰豆盛出，放入凉水中。锅热油，放入蒜片爆香，放入杏鲍菇，小火煸炒至软。放入荷兰豆和红椒，将红椒翻炒断生，放入盐、糖和酱油，翻炒均匀即可出锅。

清洗腊肠可以先烧开水泡一下，然后用帕子擦洗干净即可，还可以先用冷水浸泡一天，再用淘米水冲洗或者浸泡，最后用清水洗干净即可，或者直接撒上碱面，然后进行搓洗，并用清水清洗干净即可。

如果是没有剥皮的荷兰豆想要长时间储存可以先不清洗直接放冰箱冷藏，如果是已经剥出来的豆粒，那就将剥了皮的荷兰豆放进袋子里然后密封，并平铺整齐放入冰箱的冷冻室里直接冷冻即可。

如果是没有剥皮的荷兰豆想要长时间储存可以先不清洗直接放冰箱冷藏，如果是已经剥出来的豆粒，那就将剥了皮的荷兰豆放进袋子里然后密封，并平铺整齐放入冰箱的冷冻室里直接冷冻即可。

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清洗腊肠可以先烧开水泡一下，然后用帕子擦洗干净即可，还可以先用冷水浸泡一天，再用淘米水冲洗或者浸泡，最后用清水洗干净即可，或者直接撒上碱面，然后进行搓洗，并用清水清洗干净即可。

如果是没有剥皮的荷兰豆想要长时间储存可以先不清洗直接放冰箱冷藏，如果是已经剥出来的豆粒，那就将剥了皮的荷兰豆放进袋子里然后密封，并平铺整齐放入冰箱的冷冻室里直接冷冻即可。

腊肠炒荷兰豆的做法，风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,深受人们的喜爱。材料主料:荷兰豆250g、腊肠1根;辅料:油适量、盐适量、葱花适量、花椒粉适量腊肠炒荷兰豆1荷兰豆洗净,去两头这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料荷兰豆：200克;腊肠：1根;蒜：2瓣;食盐：半小匙;鸡精：半小匙;橄榄油：2大匙;黑胡椒：1/4小匙;前言五一休息一家人团聚

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料腊肠：2根;干辣椒：适量;牛肉酱：1勺;姜：适量;蒜：适量;色拉油：适量;水：适量;食盐：适量;香炒腊肠的做法将腊肠切片，辣椒洗净切片姜蒜切小片热锅倒油，至7成热后将姜蒜倒入爆香倒入辣椒炒至半熟倒入腊肠，舀一勺牛肉酱，炒匀，点少许清水、撒一点盐至收汁即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料荷兰豆：适量;蒜：适量;食盐：适量;水：适量;植物油：少量;蒜蓉荷兰豆的做法去蒂，洗净；开水淖荷兰豆，加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦！待荷兰豆变色即可起锅；热油锅爆香蒜蓉；快速翻炒，洒上盐，起锅；...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料腊肠：适量;荷兰豆：适量;蒜：适量;色拉油：适量;食盐：适量;白糖：少许;腊肠炒荷兰豆的做法荷兰豆去筋洗净；用有盐和油的开水焯一捞起沥干备用，焯水后过凉水保持脆感；腊肠冲洗一下，切片，蒜切片备用；锅烧热放油，煸香蒜片，再放入腊肠,炒出腊肠的油。加荷兰豆，放少许白糖翻炒一下，再加适量的盐出锅。（白糖可以给荷兰豆提味儿）...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料白菜：10片;腊肠：2根;鱿鱼(干):30克;干香菇:4朵;朝天椒:2个;蒜：2瓣;白糖：1匙;小葱：2根;食盐：1/2茶匙;蚝油：1/2汤匙;植物油：适量;腊肠白菜卷的做法干鱿鱼和干香菇泡发后切成小粒；腊肠和小米椒也切成同等大小的小粒；香葱洗净后取1根切成葱花；大蒜剁成蒜茸；将洗净的大白菜叶放入沸水中焯烫5秒钟后捞出沥干水分备用；炒锅内倒入适量油烧热后放入蒜茸爆香，然后放入腊肠粒、鱿鱼粒、香菇粒一起翻炒均匀，再调入耗油和盐、白...

荷兰豆怎么做，白灼荷兰豆1.荷兰豆洗净，摘头尾，老的话记得撕掉豆荚旁边的纤维2.烧一锅开水，投入荷兰豆3.烫1～2分钟（根据荷兰豆鲜嫩程度，老的话适当多烫一会儿），滗干水分，捞到盘子里4.加入蒸鱼豉油、香油5.上桌，趁热吃荷兰豆焯水一分钟，捞出过凉水，韭菜焯水二十秒，捞出备用。用料主料虾仁500克荷兰豆300克调料色拉油适量食盐5克姜适量料酒20毫升小葱5克荷兰豆仁的做法

荷兰豆炒肉的做法，原料:大的鲜香菇3朵（小的需要8朵）、荷兰豆250克。生抽3汤匙（45ml）。操作:1、把香菇带有褶皱的那一面朝下，放入淡盐水中浸泡5分钟，然后捞出，清洗干净，切成薄片。荷兰豆去掉两侧的筋，切成4cm长的菱形块。2、锅烧热倒入油，但油7成热今天我们将学习如何制作美味的荷兰豆炒肉，需要大家提前准备好食材：荷兰豆、腊肉、食用油、蒜、红辣椒、食盐、鸡精。－准备食材

清炒荷兰豆的做法，清炒荷兰豆主料荷兰豆130g胡萝卜60g辅料蒜适量食用油适量盐适量清炒荷兰豆的做法步骤1.荷兰豆洗净去两头及豆筋，胡萝卜切成薄片，大蒜去皮切成蒜片；2.炒锅上火烧热，放适量的食用油，先放蒜片炒香，再放胡萝卜片稍稍翻炒几下；3.首先要准备制作清炒荷兰豆的材料和调料。荷兰豆清炒鸡腿菇‍用料荷兰豆一斤鸡腿菇一个荷兰豆清炒鸡腿菇的做法1鸡腿菇切片2热锅，