我们都知道用西药补肾壮阳虽然效果好但是也会有一定的副作用，很多人就是一位滥用壮阳药导致身体出现不良反应，例如头晕和全身乏力等等，现在壮阳的话最好是以中药为主，有部分中药在壮阳的同时对补充血气也是很有效果的。1、肉苁蓉；有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体&#8211；肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克至30克。2、菟丝子；