专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-14 22:32:10
可以。中国有句古话“中药洗脚,胜吃补药。”茯苓性平,有利水渗湿、健脾除湿的功效,其主要成分是茯苓多糖,较难经皮肤吸收进入血液循环,但还是有一定的功效,疗效主要来自于足部丰富的血管,具有促进全身血液循环、新陈代谢、通经活络的作用。茯苓泡脚有哪些好处1.促进血液循环。每天泡脚15分钟以上能促进血液循环,血液畅通有利于心脏的健康,尤其是经常手脚冰凉的人。2.利水消肿。可以辅助某些疾病的治疗,茯苓有利水消肿的功效,进入血液循环能更好地发挥药效。3.增强免疫。能够刺激足底穴位,疏通相对应的经络,从而影响整个人体。茯苓含有茯苓多糖、茯苓酸、多聚糖类等有效成分,有利尿、镇静、抗菌的作用,能增强身体免疫力。茯苓泡脚的注意事项1.九点泡脚最佳。
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