日渐长大的宝宝对各种营养物质的需求量也在增大，而乳汁的质和量随着哺乳时间的推移逐渐满足不了宝宝生长发育的需要。1．满足宝宝不断生长的营养需要。母乳是婴儿最佳的食品，但并不是喂母乳的时间越长越好。日渐长大的宝宝对各种营养物质的需求量也在增大，而乳汁的质和量随着哺乳时间的推移逐渐满足不了宝宝生长发育的需要。因此，母乳或配方奶喂养太久的宝宝，尤其又没有及时不添加辅食的，宝宝不仅会体重减轻，发生各种营养缺乏症，也会影响智力的发育。2．断奶其实是习惯的改变。把断奶看成是自然过程。当宝宝对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，妈妈用适当的语言加以诱导和强化，宝宝受到鼓励和表扬会很愉快，在心理上就把断奶当做一个自然过程了。