陈妍希应该不会陌生吧，从《那些年》到小龙女，估计大家是对她又爱又恨吧，但是不可否认人家的皮肤可保养的好哦，那到底有什么秘诀么？下面小编就来为大家介绍。陈妍希教你喝红豆水护肤。红豆利水消水肿，薏仁除皱淡斑好帮手。古籍有记载，红豆属赤色，入心，能带动血液循环，脸上气色自然好看；红豆也有清热解毒功效，常被用来改善脚气病及消下肢水肿，有助于消除因外食导致钠量累积过多，使脸部出现浮肿的问题。尤其目前流行同样具有“利水”效果的“赤小豆”，因经过萃取获得外皮较多的皂苷素，制成饮品，同时在钾、铁、镁、钙等营养成份的含量也比红豆较多，并且热量相对较低，也是消肿利水的好帮手。目前市面上已有将赤小豆萃取的饮品供食用，既方便又好用。