小宝宝消化功能不完善，大便干燥，爸爸妈妈很是心疼。引起宝宝大便干燥的原因很多，爸爸妈妈要在日常生活中多观察，找到引起宝宝大便干燥的原因，针对性地进行调整，帮助宝宝摆脱大便干燥。宝宝出现大便干燥的症状，爸爸妈妈可以从饮食和运动方面多加注意，调整宝宝的饮食结构，多喝水、多吃蔬菜和水果，进行适量的运动，以帮助宝宝缓解症状。宝宝大便干燥怎么办。宝宝大便干，应该和喂养有关，和宝宝饮食结构有关。1、每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。2、均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。4、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。