经常用鲜奶洗脸，敷脸可以起到非常好的润肤，美白，淡斑的效果，可以化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，再用清水将脸洗净，坚持一段时间，就会看到效果。西红柿敷脸。用半个西红柿，适量的蜂蜜，一起榨成汁，可以内服也可以外用，均匀涂于脸上，约15分钟洗净，大量的维生素C，美肤的作用极好。香蕉面膜。香蕉去皮捣成糊状，敷于洗干净的面部，约15分钟洗净，可以令脸部皮肤细嫩、清爽，很适合干性皮肤的妹子使用，一周一次便可软化角质净白皮肤。胡萝卜汁。胡萝卜搅拌成汁，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，干后再用植物油轻拍面部，同时，每天喝一杯胡萝卜汁，可起到双重祛斑的效果。一定不要熬夜。熬夜是很容易造成长斑的，祛斑的重要前提就是要有好的睡眠质量，同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，少吃垃圾食品，夏季要注意防晒，保护皮肤。