四红补血粥具有补血安神的功效，适合女性调理身体食用。那么四红补血粥经期能喝吗？四红补血粥能天天喝吗。四红补血粥经期能喝吗。经期能喝四红补血粥。四红补血粥的即是由红枣、红豆、花生、红糖制作而成的，这些食材在月经期间都是能适量食用的，一起制作的四红补血粥，也是能在月经期间适量饮用的，对于身体有一定的好处。四红补血粥能天天喝吗。四红补血粥是可以长期吃的，使用的红枣、红豆、花生和红糖都具有补气养血的作用，食材都是比较常见的，而且制作也非常简单，尤其是女性特殊的时期很容易受寒，四红补血粥可以起到一个温补的作用，调经养血。但是经期的时候最好不要食用太多，食用太多可能会造成经血量增加或者经期延长。月经喝四红补血粥好处。1、美容养颜；