专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 01:15:44
砍瓜是一种神奇的蔬菜,在它的生长期可以任意砍着吃,它有着超强的愈合能力。今天本网小编就要为大家介绍一下,砍瓜的营养价值有哪些?砍瓜的功效与作用是什么。砍瓜的营养价值;生长中的砍瓜砍着吃,不用等瓜成熟后摘下食用,在生长期可任意砍着吃,吃多少,砍多少,天天吃鲜瓜。被砍的截面伤口迅速愈合,不影响瓜的正常生长。营养丰富,比南瓜脆甜,比冬瓜细腻,经农业部食品检测中心检测含可溶性固形物4.7%,碳水化合物4.34%,蛋白质1.01%,粗纤维0.4%,灰分0.48%,氨基酸0.91克/公斤,维生素C8.84毫克/百克。砍瓜中富含可溶性物质,一些碳水化合物、蛋白质、纤维质含量都不在少数,还包括了我们人体所必需的氨基酸以及维生素,所以经常食用砍瓜可以补充我们人体的营养,为的身体健康打下坚实的基础。
查看详情