-->；男女之间在享受房事之乐的时候，对于性爱的质量不能忽视，否则彼此之间的新鲜感过去了，可能就会导致双方的性冷淡。其实优质的性爱也是有标准的，通常有5个标准可供参考，大家可以根据这些列举的标准，检验自己的性爱质量是否达标。1、学会说&ldquo；不&rdquo。有一些女性对于丈夫的性要求常会说&ldquo；不&rdquo。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，学会说&ldquo；不&rdquo。2、美妙平衡；在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。在夫妇之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。