海参属于海鲜类，而且也是常见的滋补品，那么对于老人来说是否合适食用呢？老人吃海参的话有什么好处呢？下面我们来介绍下吧。老人可以吃海参吗；老人可以吃海参，而且海参很适合个老人进补食用，可以增强免疫力(免疫力提高了，各种病症就不易侵入)、延缓衰老等.需要注意的是，选择海参进补最好是能够连续地长时间的吃，效果会很明显，成人1天一个海参足够了。老人吃海参有什么好处。1、老人吃海参可预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。2、老人吃海参可延缓衰老。