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时长:00:00更新时间:2023-07-15 01:17:58
脱发吃什么药膳好 食疗调理方法。芝麻核桃茶;原料:黑芝麻、核桃仁、茶叶、冰糖各适量(黑芝麻:核桃仁的比例为2∶1)。制法:黑芝麻、核桃仁一起研为细末,备用。茶叶用开水泡开,加入黑芝麻、核桃仁末,调入冰糖即可饮用。用法:每次取15克黑芝麻、核桃仁末,用茶冲服。功效:乌发美容,适用于头发早白者。首乌鸡;原料:净鸡肉500克,何首乌、笋丁各60克,料酒、食盐、味精、酱油、湿淀粉、植物油各适量。制法:将何首乌放入砂锅内,加适量水煎汁,留取汁液备用。鸡肉洗净,切丁,放入碗中,加入料酒、味精、食盐、淀粉,上好浆备用。炒锅加植物油烧热,将上好浆的鸡丁下油锅内汆炸,熟后倒入漏勺备用。锅中留少许底油,加入鸡丁、料酒、食盐、酱油、笋丁、何首乌汁,快速颠炒,入味后用湿淀粉勾芡,加味精,拌匀,出锅装盘即成。
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