高粱米一般在东北地区吃的多，现在南方人一般吃大米，那么问题来了，宝宝是否可以吃高粱米呢？宝宝吃高粱米好吗？下面我们来介绍下吧。一岁宝宝能吃高粱米吗。--不可以，宝宝的肠胃还很娇弱，不宜吃杂粮.只适合吃米汤上面的那层油，千万别乱喂孩子，不然把他弄坏了.高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用，但也别给孩子随意吃啊。--宝宝是可以吃的，这个是属于粗粮的，宝宝多吃些粗粮还有助于宝宝消化的哦。--高粱米，现在没人会吃了，太难吃，口感酸涩，小孩子本来就不爱吃饭，何况是高粱米，这东西算粗粮了，吃多了还会胃胀，顶多磨成粉在馒头里掺一点，别给小孩子吃。哪些粗粮适合宝宝；小米8种必需氨基酸含量丰富且比例均衡，富含维生素，粗纤维相对较低，堪称宝宝的滋补佳品。